요즘 여름이라 더워서 그런지 잠도 깊이 못자긴 하네요
직장 스트레스 땜에 신경쓴지 며칠 됐는데요,,,
자다가 악몽을 꾼다던지 갑자기 잠에서 깨고 가슴이 두근거리기도 하네요
수면 부족이랑 스트레스가 겹쳐서 그런거 같긴 한데 담날에 넘 피곤하네요
어디서든 인간관계가 넘 힘드네요ㅠ
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- 01댓글비 오는 날 활력 충전을 위해 홍삼정 챙겨 드신 후기 나누어 주셔서 도움이 되고 감사합니다. 환절기에는 면역력 관리가 정말 중요한데 알맞게 챙기셨네요. 늘 기운 잃지 마시고 건강하고 상쾌한 하루 보내시길 바래요^^541026.10.13
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공복 유산균 필수예요[8]
댓글공복에 유산균 챙겨 드시는 건강한 루틴 후기 나누어 주셔서 도움이 되고 감사합니다. 매일 꾸준히 실천하시는 모습이 참 보기 좋아요. 장 건강 잘 챙기셔서 매일 가볍고 편안한 하루 보내시길 바래요^^571026.10.13 - 03댓글아침에 공복 스트레칭으로 몸을 깨워주신 후기 나누어 주셔서 도움이 되고 감사합니다. 피곤한 아침에도 움직이신 것 자체가 대단한 실천이에요. 오늘 밤엔 푹 주무시고 내일도 상쾌하게 시작하시길 바래요^^611026.10.13
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