이번주 건강목표는 손목 운동 10분씩입니다

걷기와

할수 있다 할수 있다 우린 할 수 있습니다
이번주도 날씨 잘 확인하시며 운동하세요

늘감사하자

건강하게 지내는거 중요한 것 같아요
성공하길 바랍니다

희야

손목강화 운동 있나요?
저도 찾아볼게요ㆍ

사춘기와갱년기

소영님 이번주 건강 목표 달성 응원합니다
오늘 하루도 화이팅 하세요

행복한♡앤

저도 손가락하고 손목통증있어요 
좋은 목표시네요 

다우니향기

핸드폰 사용많이햇더니 저도 손목이 아프네요
손목 강화열심히 하세요 

정은이~♡

맞아요 손목운동 중요한거 같아요 저도 해주고 있어요

지폐메이커

손목강화면 덤벨들고 들었다 놨다 하세요.
 
이게 직빵입니다.

이현진

휴대폰 사용이나 컴퓨터 많이 사용하면 손목에 무리가는데
손목운동도 열심히 해야되겠네요 저도 해봐야겠어요

닥-행복한베니

오호! 손목 운동 목표는 처음 보는 듯해요.
저도 한번 해볼까봐요~! 

ssul0115

저도 손목 통증이 있어요
핸드폰도 그렇고 일할때 마우스 사용해서 그런가봐요ㅠㅠ

에멘탈

맞아요. 요즘 휴대폰 때문에 손목운동 꼭 필요하네요
저도 오늘부터 손목운동 좀 해야겠어요

금지니

중간중간에 손목운동 좋네요. 건강목표 응원합니다. 

김도연

손목강화운동 좋네요 ㅎ
10분씩 꼭 하셔용

Kkk

저도 요즘 손목이 너무 아픈데
운동해야겠어요 !! 

러블리yu

맞아요 핸드폰을 많이 사용하다니까 저도 소고기 시큰거리네요.

송광

아무래도 휴대폰 많이 볼수밖에 없고 소통왕 하려면 손을 많이 쓰게 되니 손목이 아프실겁니다. 잘 풀어주세요ㅎ

숑숑이야

휴대폰 사용이 늘어나니 손목 운동이 필요하겠어요

양귀비

저도 요즘에 손목에 통증이 오는거 같아요 ~~~
저도 따라서 해봐야겠네요 

꼬냥아

와 손목운동 생각도 못햇네요
저도 좀 해야겟어요 ^^