(고민) 몸이 많이 붓고 다리에 통증이 있습니다.

강아림

몸 자체가 많이 붙는 스타일이라면은 운동은 필수로 해야겠네요.

강아림

체질적으로 몸이 많이 붓는 스타일이라면 은 건강관리의 운동을 꼭 해야겠네요

펭하잉

혈액순환 문제일 수도 있고ㅠㅠ
운동을 꾸준히 해보심 좋을 듯 해요

말해뭐해

네 나이먹으면서  위도 늙어서  그렇지만.. 조심하셔야  될것 같습니다.. 수고하셨습니다.. 

립살리스

저도 요즘 몸이 많이 붓네요~
지금도 손가락이 퉁퉁 부어 있어서 자판칠때 뻑뻑해요

바다사랑태양

충분한 수분 섭취와 공복에 물 한잔과 유산균 섭취 권장드립니다.
여름이라 더우시겠지만 걷기 등 몸을 움직여 주시는게 좋을 듯 합니다.

h9

고민으로 봐서는 일단 병원을 방문하시는 게 급선무일 것 같아요.
원인을 알고 대처하시는 게 건강에 좋을 듯합니다.

우아하기

염증이 있어서 그럴까요
저도 요새 무릎이 아프더라구요..관리가 잘 되길 바랍니다ㅠㅠ

엄마 건강하게 오래사세요!

염분 섭취가 좀 많아서 그런 것 같아 보이는데요 병원 가서 진료 받아 보시고 처방 받아 보시는 건 어떨까요

사팔

몸이 붓고 쥐날 떄도 있다니 혈액 순환도 잘 안되는것 같네요 
병원 진료 빨리 받아 보셔야 될것 같아요

포필

저도 쥐가 가끔 나서 당황스러울 때가 있습니다.
화장실은 자주 가는 편이라 좀 다를 수 있을텐데 붓기가 있으면 신장쪽 문제 일지 점검해 보시면 좋을 것 같습니다.

이카루스

ㅠㅠ 혈액순환이 문제가 있는거 같아요~ ㅠ
얼른 회복하시길 바랄게요~ 화이팅이요

쑥쓰1004

증상이 몇 가지가 한꺼번에 나타나니
병원 가 보시면 좋을 것 같아요
 

임★선

그렇군요.. 위내시경을 해보셨나요.. 병원에서 진단을  받아보는게 좋아요.  좋은하루보내세요.. 

제라늄

다른 검사를 해 보신 적 있나요
신장 검사나 혈관 검사 해 보시면 좋을 것 같아요

highway032

요즘 너무 더워서 안좋을 수도 있어요 가벼운 스트레칭 해보시는 건 어떠세요~~

까칠리나

병원에  가셔서  원인을  찾아 보세요  혈액이  순환이  안되거나  허리가  아플 경우   그럴수  있어요

블루버드

몸이 붓는다는건 배설에 문제가 았는 거 아닐까요..전 내과 진료를 해보시길 추천드랍니다. 

나나

저도 비슷하게 다리가 자주 붓고 이젠 만성이되서 빠지질않으니 굵은다리가 되더라구요
혈액순환이 문제가 잇는건 맞는거같아요ㅠ
전도 변비가 잇어서 화장실을 자주 못가게 되니 식욕도 없고 안먹어도 살은 안빠지고 악순환인거같아요
근데 저는 병원갈 정도는 아니라서 식이요법이랑 생활습관을 바꾸게 되더라구요 저랑 비슷하신거같아서 도움이 될듯해서 남겨보아요
우선 물을 많이 마시면좋은데 저같은경우는 마그네슘 가루를 물에타서 먹우니깐 화장실을 잘가게 되더라구요
다리는 압박스타킹 종아리 하는거 사서 하는데 너무 도움이되요 운동도 중요하지만 다리를 높게 올려서 자전거 타기를 루틴으로 햇더니 엄청 좋아지더라구요

샤르데냐

화장실 잘 못가는거라 몸이 붓는건 연관이 있어요. 염분섭취를 줄이고 물도 많이 먹고 식이섬유나 유산균섭취로 규칙적으로 화장실을 가야 붓기를 줄일수있고 다리맛사지나 스트레칭을 자주해주세요