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눈 뻑뻑할때 ... 에방법
2023.07.01 23:53
조회 76스크랩 0

눈 뻑뻑할때는 다들 어떻게 하시나요?

인공눈물은 하루에 한번정도 아무때나 해주고 요즘은 좀 많이 뻑뻑해서 온열눈안대 자기전에 한번해줘요.

온열눈안대도 하루에 1회보다 더 늘려서 해도 되겠지요 ? 수시로요
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댓글22
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    온 열로 되어 있는 눈 안대를 자주 자주 해주고 있었는데 편하더라고요
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    네. 저도 온열 눈안대해주네요. 안과에서도 수시로 눈찜질하라고 했어요
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    온열 눈안대 엄마가 안쓴다고 준거 있는데 저도 그거해야겠어요
눈관리해줘야겠어요
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    온열 눈안대하면 그날 피로가 쫌 풀려요. 저녁에 자기전에 한번은 빼먹지않고 하려고 노력해요
  • 눈 주변 마사지 해주고 있어요 인공눈물 쓰고 있구요
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    인공눈물 어쩔때는 아침 저녁으로도 쓰네요. 나이드니 눈의 수분도 많이 빠진건지
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    유튜브에 쳐서 눈운동 배워서 하고 있어요
멀리 보는 습관도 들이고 있구요
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    멀리 보는 습관도 중요하죠. 하도 핸드폰등을 하니 눈의 피로도 너무 심해요
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    저는 눈감고 잠시 쉬어줘요 ㅎㅎ 온열안대는 안해봤어요 ..ㅎㅎ
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    눈감고 쉬는걸로는 눈의 피로가 안풀리고 뻑뻑함이 오래 가네요
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    눈주변 눌러주거나 손 비벼서 눈에 대죽ㆍ나 하고있어요.  팥주머니 만들어서 눈이나 배에도 대주네요.
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    팥주머니를 써본적이 없어 궁금해요. 추후 팥주머니사봐야겠어요. 
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    인공눈물 너무 자주 이용하면 좋지 않다고 해서 
저는 눈운동을 자주 해줘요. 피곤함이 몰려오면 눈 주위를 손가락으로 꾸욱꾸욱...
눌러주는 거에요 
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    저도 눈운동 자주 해줘야겠어요. 인공눈물은 쓰다보니 없음 이제 안되네요
  • 눈 뻑뻑할때 인공눈물 넣어주고~
수시로 눈운동 하구 눈주위 꾹꾹 눌러주네요
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    인공눈물은 이제는 없으면 안되는 존재네요.  인공눈물하면 좀 나아요
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    저는 팥주머니 만들어서 
눈에 대고 잠들어요 너무 좋습니다
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    팥주머니는 따뜻한가요? 팥주머니로 안대만들어서 찜질 하는거죠 ?
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    전 귀찮아서 그냥 인공눈물만 넣어주거나 손으로 눈 맛사지해주면서 조금 감고있네요
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    손으로 하는 눈맛사지도 효과가 있나요? 하긴 저도 눈동자는 가끔 돌리고 그래요 
  • 온열눈안대는 꼭 하루에 한번 할 필요없어 눈이 많이 피로하고 하면 자주 해줘도 좋아요
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    온열눈안대는 피로할때 자주인가요? 저는 매일 매일해야 효과가 있는줄 알았어요

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