이번주 건강목표

6천보 걷기

물 2리터마시기

일찍 자기

스마트폰보기 줄이기

 

지킬수있는 범위내에서 목표세우기

댓글27
  • 스마트폰을 덜 봐요
    피곤이 줄어요
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    건강하게 지내는거 중요한 것 같아요
    응원할게요
    
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    채아미님 이번주 건강 목표 달성 응원합니다
    오늘 하루도 화이팅 하세요
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    일찍 자기 이건 안될것 같아요.. ㅡㅠㅠㅠ .. 꼭  성공하시길   바래요.. 수고많으셨어요 응원할게요 
  • 일찍 자는거 정말 어려워요ㅠㅠ
    같이 스마트폰 줄이자구요 
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    스마트폰은 줄일수가 없네요
    그래도 노력해야겠죠
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    좋은 계획이네요
    성공 기원 합니다
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    목표는 지킬 수 있는 선에서 차근차근해내는 재미도 있는 것 같아요
    저도 스마트폰 줄여야겠어요 ㅎㅎ
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    스마트폰 줄이기 저도 동참할게요
    이번주 건강목표 응원합니다
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    지킬루 있는 내에서 목표 세우는 것 정말 좋은 것 같아요~ 저도 지킬수 있는 걸 먼저 세워야 실천하기 좋더라구요
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    마자요 너무 높은 목표는 오히려 금방 포기하게 되죠
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    물마시기 스마트폰줄이기 
    저 괜히 찔립니다
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    ㅎㅎ같이 동참하실래용?
    우리 노력해봅시당
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    물마시기랑 스마트폰 줄이기 
    이 두가지가 저는 힘들어요 ㅎㅎㅎ
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    그러게요 저는 스마트폰줄이기가 힘드네요
    댓글이벤트때문에요
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    꼭 지키셔서 건강유지하세요
    화이팅응원해요
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    지키려고 꼭 노력할께요
    응원감사해용
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    이번주 건강목표 응원합니다 
    즐거운 저녁시간 되세요 
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    감사해요 같이 노력해요
    즐 저녁보내세요
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    스마트폰 줄이기 쉽지않죠
    건강목표 응원합니다 
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    그렇죠 쉽지않아요 댓글도 해야하고
    그래도 화이팅해아죠
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    좋은 계획 꼭 실천하셔서 뿌듯한 하루 보내시길 바라요..
    물 2리터 마시기..저도 실천해야하는데..어려워요..ㅎ
    퐈이팅 하세요..ㅎ
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    작성자
     날이 더우니깐 그래도 겨울보다는 나은거같아요
    같이 화이팅해요
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    꼭 필요한 건강목표 같아요.
    잘 지키시길 응원합니다.
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    작성자
    응원감사해용
    꼭 지키도록 노력할께요
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    저도 일찍도 자고 스마트폰도 좀 줄여야겠어요~ 같이 목표달성 해요
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    작성자
    이 챌린지들땜에 스마트폰 중독되겠어요ㅜ
    줄이도록 해야죠

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