일주일 목표

주말에 맥주를 먹고 싶기 때문에 금주는 포기!

 

1.카페인 줄이기

2.패스트푸드 줄이기

3.운동량 늘리기 

 

요즘 카페인 섭취가 부쩍 늘어서 좀 줄여야겠어요ㅠㅠ

 

댓글24
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    건강 목표 설정 좋네요
    같이 응원할게요
    
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    패스트푸드 저도 줄어야겠어요
    같이 노력해봐요 화이팅요
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    요즘 날도 더워서 커피를 더 많이 마시게되는것같아요
    카페인 줄이기 응원합니다
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    패스트푸드먹기편한데
    끊기힘들어요ㅜ
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    목표 이루시길 응원합니다
    굿밤되세요
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    와 제가 해야하는 목표들이네요
    카페인 섭취 줄이고싶네요 
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    셋다 저도 노력해야 하는 부분이네요 ㅠㅠ 힘들지만 같이 힘내서 목표달성해봅시다!!
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    이번주 목표 꼭 이루세요
    주말에 맥주 맛나게 드시구요
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    다 줄이는게 목표시네요 ㅎ. 현대인들이 어쩔수없이 접할수밖에 없는 것들이네요. 잘 지켜보시길 바랍니다 
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    카페인줄이기  커피 줄이면  되는데  어렵네요  
    목표 달성 하길 응원해 요
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    정하신 목표 응원합니다. 
    꼭 성공하시길요. 
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    카페인 줄이기 정말 쉽지않죠~~
    이번주 일주일 목표 달성 화이팅입니다
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    2번이 몹시 공감하네요
    저도 아이들한테 너무 많이 주는거 같아 미안하네요
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    저도 날이 더우니깐 아이스커피 먹느라고 카페인을 많이 섭취하는거 같아요
    줄이려고 노력해야겠어요
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    목표 정하신것 다 이루시길 바라요.
    먹는 겅 제한하는게 저는 어렵더라구요 화이팅입니다!
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    설정하신 목표 꼭 달성하시길 바랍니다. 
    응원합니다. 
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    저도 하루에 두잔 이상 마시고 있어요~
    저도 좀 줄여야겠어요
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    건강목표 응원합니다 
    주말에는 치맥이죠
    저도 맥주땜 금주가 힘들어용
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    카페인 줄이기, 패스트푸드 줄이기,운동량 늘리기~ 3가지 목표 잘 이루시길 응원합니다^^
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    커피보다 물 많이 마셔야해요
    즐거운 오후되세요 

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