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이번주는 

 

덥지만 만보 꾸준히 걷기

커피 한잔만 마시고 물 2리터 마시기..

군것질 덜하기 입니다.

 

너무 초코바랑 빵이 먹고싶어요 ㅎㅎㅎ

이번주는 잘 참아볼게요

댓글48
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    건강하게 지내는거 중요한 것 같아요
    성공하길 바랍니다
    
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    건강하게 힘내볼게요
    화팅입니다.
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    저도 초콜렛이 요즘 너무 먹고 싶네요
    같이 잘 참아봅시다요
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    잘참아볼게요 
    화팅입니다.
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    군것질 줄이는거 너무 어려워요
    잘지키실수 있을거예요!
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    잘지켜볼게요
    감사합니다.
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    와우 초코바랑 빵 정말 맛나지요
    갑자기 배고픈거같아요 ㅠㅠ
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    ㅋㅋㅋ 두개는 뭐이리 맛나는지
    힘내볼게요
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    군것질 덜하기가 눈에 띄네요 
    건강목표 화이팅입니다
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    군것질 많이 줄였어요
    화팅
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    저랑 비슷한 건강 목표네요~!
    꼭 건강목표 성공하시길 바랍니다 
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    감사합니다.
    좋은하루되세요
  • 설정하신 건강목표 다 이루시길 응원해요
    좋은 하루 보내세요 홧팅
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    열심히 해볼게요
    화팅입니다.
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    군것질 덜하기 정말 쉽지않은거같아요
    이번주 건강목표도 화이팅입니다
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    감사합니다.
    덜 먹어볼게요
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    군것질 덜하기 하자마자 빵이 드시고 싶다니!! ㅋㅋ
    그래도 잘 참으셨겠지요?
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    넵 잘참고 있어요 빵은 일주일 한번 먹고있어요 ㅋㅋㅋ
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    더운데 만보걷기 화이팅입니다~ 
    더위 먹지않게 조심하셔요~
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    감사합니다.
    좋은하루되세요
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    느릿팬더님 이번주 건강 목표 달성 응원합니다
    남은 오후시간도 화이팅 하세요
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    좋은하루되세요..
    감사합니다.
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    군것질  참기 힘든데 힘내세요.
    건강 목표 달성 화이팅입니다 
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    감사합니다.
    힘내볼게요
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    꾸준히 목표 달성하시길 바랄게요
    즐거운 하루되세요 
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    아직 까지 잘참고 있어요
    힘내볼게요
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    군것질 덜 하기는 쉬운듯 하면서 너무 어렵습니다ㅎ 이미 과자 뜯고 먹고있네요ㅎㅎ
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    입이 심심하니 자꾸 단게 땡기네요
    힘내볼게요
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    이번주 건강목표 응원합니다 
    초코 빵 습관  참기 힘들죠
    잘 참고 성공하셔요
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    초코도 너무 맛나요..
    잘참고있어요 ㅋㅋㅋ
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    군것질 덜하기가 참 쉽지 않네요
    그래도 이번주도 같이 화이팅해요
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    정말 덜하기 어려워요
    힘내볼게요
  • 응원합니다 아자아자 -ˋˏ * ٩( ◡̉̈ )۶ * ˎˊ- 
    가보자구요~ ♡ ᐡ o̴̶̷᷄ ̫ o̴̶̷̥᷅ ᐡ .ᐟ.ᐟ 
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    힘내볼게요
    감사합니다.
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    빵은 매일먹어도 생각나네요 ㅎㅎㅎ
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    빵은 누가 만든건지.
    너무 맛나서 문제예요
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    군것질만 안해도 살빠진다는데 입이 심심해서 자꾸 군것질을 찾게 되네요
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    맞아요 입이 왜케 심심한걸까요
    힘내봐요
  • 한 주하고 나시면 다음주는 괜찮겠죠
    오늘도 응원합니다.
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    힘내볼게요
    감사합니다.

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