건강목표

늘감사하자

건강목표 성공하길 빕니다
파이팅이요

행복한걸

너무 안먹고 빼면 힘들어요
음식략이 조금씩 줄여보세요

ssul0115

식단조절하시면서 만보걷기 좋을거같아요
잘실천하시길 응원해요

지미니향기

안먹고 살빼는거 힘들어요
안먹으니까 막 머리아프더라구요 

숑숑이야

나이가 들면 체력도 줄어서 다이어트도 조심히 해야할 것 같아요

에멘탈

조금씩 먹으면서 많이 움직이기 화이팅입니다!
아자아자!

또이또이

저도요. 나이 들어서 살 빼려니 정말 힘들어요.
안먹으면 어지럽고 힘 없고
먹으면 또 전혀 변화가 없고 ㅠㅠ

김선345

먹으면서 빼는게 훨씬 건강하잖아요~
안 먹고빼시지 마시고 건강하게 화이팅입니다~^^

사춘기와갱년기

찌니님 이번주 건강 목표 달성 응원합니다
남은 오후 시간도 화이팅 하세요

채아미

만보도 생각보다 시간도 많이 걸리고 힘들더라구요
식단 같이 하시면 효과많이 보실꺼같아요

보라

식단조절이 가장 어렵지만 성공하시길
다이어트는 나이가 많아도 해야하는ㅠㅠ

호떡

그쵸 이젠 안먹을수 없어요 양을 줄이고 많이 움직이는 방법뿐없지만. 예전같진않네요
 건강목표 응원 드려요^^

까칠리나

 굶으면서  빼는게  젤  안좋다고  합니다^^.
천천히  걸으시고  운동으로^^ 

쫑이

굿모닝요 
굶고 빼기는 힘들어요
전 손떨려서 굶은 큰일이죠
꾸준한 운동으로 체중관리하심이 좋을거같네요 

aettaett

식단 조절이 중요하죠.
굶지 말고 잘 조절해서 다욧 성공하세요 

김경섭

화이팅하세요

YUEN

식단 조절 잘하시고 꾸준히 걷기 하시면
좋은결과가 있을거에요.화이팅하세요 

즐겁게열시미

걷기운동 만한게 없어요 많이 걸으시고. 건강목표 꼭 이루세요 즐거운 하루되세요 

느릿팬더

식담조절이중요한데
어렵네요 
화팅입니다 

이베트미욘

안 먹고 살 빼려면 힘들어요 ㅜㅜ 운동해야 하는데 실천이 쉽지 않더라구요. 화이팅하세요!!!