꾸준하게 걷고 식사량 조절하기

늘감사하자

이번 건강 목표 응원할게요
아자아자 파이팅
 

지미니향기

만보걷기 열심히 하세요^^
저도 해지면 만보하러가려구요 

행복한♡앤

이번주 목표 달성
응원합니다 ^^ 

치웅

설정하신 건강목표 다이루길 응원해요
즐거운 주말 보내세요

숑숑이야

날씨가 더워 더우니 냉장고에 들어 있는 아이스크림 생각이 자주 나요

숑숑이야

날씨가 더워서 걷는 게 쉽지 않아요 그래도 꼭 목표 이루시길 응원할게요

러블리yu

날이 더워 만보걷기가 쉽지 않겠지만 
같이 만보걷기 성공하봐요 ㅎ

행복한♡앤

이번주 건강목표 꼭 성공하시길
응원합니다~~!!

에멘탈

꾸준하게 걷기와 식사량 조절이면 건강해지죠 ㅎㅎ
화이팅입니다

사춘기와갱년기

미류맘님 이번주 건강 목표 달성 응원합니다
남은 오후 시간도 화이팅 하세요

스쾃100

더운날 아이스크림 땡기죠
밤에는 좀 시원하니 밤시간데  이용하심  덜 더워요

이베트미욘

운동을 특별히 하지 않는 않아서 만보걷기가 최선의 운동이더라구요. 

김지우

같이 화이팅합시다! 확실히 날이 더워지니까 만보걷기가 쉽지 않아요 ㅠ

지폐메이커

건강 목표 잘 정하셨군요 다  잘 실천하세요
우리 몸을 위해서  잘 해요

김경섭

화이팅 하세요

채아미

저도 운동도 운동이지만 군것질을 너무 좋아해서 문제예요
저도 같이 밤에 아이스크림 안먹기 도전~

레몬

꾸준하게 걷고 식사조절하는거가 좋은 방법같아요 저도 그렇게 해보려고요 응원합니다

하나둘셋

장마오기전까지
저도 열심히 걸으려고요

짜파게티

이번주 목표 달성
응원합니다 ^^ 
저도 맨날 조금씩 하고 있네요 ㅎ ㅎ 

하나둘셋

저 요즘 너무 먹어서
낼 새벽운동 가려구요