여기 고민 상담에 많이 올라와 있네요
저도 요즘 가장 큰 고민은 바로 족저근막염으로 발전될까봐 걱정이 태산이랍니다.
선천적 평발이고 왼쪽발은 무지외반이 살짝 온 상태인데 어느날 발바닥을 만지는데 가운데 뼈같은게 튀어나와 있어서 신경이 쓰였는데 물어보니 발바닥 아치가 무너져 내려온거라 합니다.
얼마전까지만해도 걷는데 크게 문제가 없었는데 요즘 오른쪽 발바닥 아치부분이 눌리면서 걸을때 통증이 느껴지면서 심각성을 느끼게 되었어요
아치깔창도 사서 끼고 편한 신발도 사서 신었는데도 개선되지않아 엄청 고민입니다.
현재 주변지인의 소개로 기능성 신발과 기능성 실내화를 구입해서 신고 있어요
여기에 한번 소개한 적이 있는데 디소마라는 기능성 신발입니다.
사서 신기 시작한지 10일정도 되었는데 아치부분을 눌러주며 신발을 신고 있을 때는 아프지 않네요 실내에서도 절대 맨발로 바닥을 딛지 말라고 합니다. 좀더 신어보고 효능을 확인해봐야 겠네요 제가 산건 검정색 사계절용 신발과 실내화 이렇게 두개 구입했어요
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