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이번주 건강목표

2023.06.21 11:40
조회 76스크랩 0

 

이번주 저의 건강목표는 

 

꾸준히 만보 걷기 운동 하기

하루에 물 2리터 마시기 입니다

 

날도 덥고 땀도 많이 흘리는 계절 건강을 위해서 수분충전 열심히 해보겠습니다 
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댓글20
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    이번 건강 목표 응원할게요
파이팅하세요
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물 2리터 마시기
저도 도전해봐야겠어요



 

  • 수분충전 열심히 해야지요
요새 더워서 물 많이먹어야해여 
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    날이 더워서 수분보충을 잘 해줘야겠더라구요
건강을 위해서 이번주도 화이팅
    작성자
    땀을 많이 흘리니 수분충전 더 중요한거 같아요 
건강을 위해 화이팅입니다 
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    건강목표가 너무 좋습니다
설정하신 목표들 성공하세요 ^^
너무나 응원합니다.
    작성자
    제가 지킬수 있을것들로 정해봤어요 
응원해주시니 힘이 나네요~ 화이팅할께요 ^^
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    더운날 수분충전 화이팅입니다저도 물마시고와야겟어요
    작성자
    여름엔 특히나 더 중요한거 같아요 
물마시기 같이 열심히 해요 
  • 땀 많이 흘리고 더운 여름에
수분 충전 열심히 하셔서 건강 챙기시기 바랍니다 ^^
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    하루 물 2리터 마시기 응원합니다. 저는 지키지 못할약속이라 1리터로 해요
이번주도 건강목표 응원합니다. 
    작성자
    지킬 수 있게 목표를 정하는게 중요하죠~~
이번주도 화이팅입니다 
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    여름엔 미지근한 물로 수분충분이 무척 중요한듯
저도 열심히 하겠습니다
    작성자
    차가운물보다 미지근한 물이 좋다고 하네요 
같이 물마시기 화이팅해요 
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    수분충전이 정말 필요한 날씨죵
목표하신대로 성공하시길 응원할께요 
    작성자
    여름이라 땀도 많이 흘리니 수분충전 꼭 필요해요 
목표한거 이번주도 화이팅할께요 
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    건강목표 응원합니다 
화이팅입니다 
    작성자
    이번주도 건강목표 열심히 해보려구요 
응원해주셔서 감사합니다 
  • 물 2리터 마시기
저도 도전해봐야겠어요
    작성자
    건강을 위해 수분충전 열심히 해보자구요 ^^
응원합니다 

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