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👩‍🍳저당 식재료 준비 

👩‍🍳저당 식재료 준비 

 

애호박양파 볶음

닭가슴살

단호박찜 

 

세가지 만들어 놨어요.

단호박과 삶은 닭가슴살은 샐러드에 넣거나 요리에 빠르게 사용해요.

 

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댓글4
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    망고가좋아
    저당 식재료 사용 좋네요.
    저도 참고해서 반찬 해보아야겠어요.
    JN
    작성자
    자연 재료 그대로 먹은 클린식 하시면 좋아요
    식사 맛있게 하세요~^^👍
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    땡땡이
    모두 건강음식들이네요
    잘 준비하셨네요 
    JN
    작성자
    건강한 다이어트 하려면 식단이 중요해요
    식사 맛있게 하세요