이번주 건강목표

늘감사하자

설정하신 목표 이루실거예요
제가 응원할게요
 

채아미

설정하신 건강목표 꼭 이루시길 화이팅입니다.
저도 같이 응원할께용

지폐메이커

구체적인 건강목표 정말 보기 좋네요
목표하신대로 성공하시길 응원할께요 

제2의시작

7시 이후에 금식하기 어려운데~
달성하길 응원할게요~

바다사랑태양

저녁 간단히 먹고 7시 이후 금식 좋은 목표네요...ㅎ
모두 달성하시어 건강하시길 응원합니다...^^

이카루스

7시 이후에 금식이시군요 저는 그 시간에 밥을 먹는데요 ㅜㅜ 건강 목표 화이팅입니다 

가을이엄마

날씨가 무더워져서 운동하기가 점점 힘들어 지는 것 같아요. 더위 피해서 만보걷기 잘 하시고 식사 조절도 잘 하셔서 건강하게 여름나길 바랍니다.

이혜진

간강을 위해 목표 잘 실천하시는 한 주 되세요~
이번주도 화이팅입니다!!

부자되자

7시이후 금식이 확 들어오네요
ㅈㅓ도 그이후시간이 가장 위험하답니다 ㅠ

볼매입니다

7시이후 금식은 저에겐 어려운 항목이네요ㅎㅎ
이번 주 건강 목표 응원합니다.

수컷삼색고양이

ㅈㅓ녁 조금 먹고 야식을 끊어야하는데 전 참 그게 잘 안되네요ㅎ
건강 목표 성공 응원할게요 화이팅

샤르데냐

꼭 지켜서 더 건강한 몸 만드시면 좋겠어요. 화이팅 할게요

나나

저도 홈트하고잇어여
근력운동이 잘안되여

김투덜

7시 이후 금식 너무 어려운데 ㅎㅎ 응원합니다
저는 퇴근 하고 가면 7시가 넘다보니 밥 준비하면 8시 되더라구요 ㅠㅠㅠ

워니사랑

7시 이후 금식 화이팅입니다 
목표대로하심 건강하실거에요

지금도 앞으로도 ^^

꼭 지키면 좋은것들이네요
지키도록 응원해요