센텀시티역 9번 출구에서 2~3분 거리인
센텀브라이언빌딩2층 부산피부과 센텀엘의원!
뭐니뭐니해도 크라이오테라피를
부산에서 최초로 선보인 곳인데요
크라이오테라피는 병의원이 아닌 곳에서도
받을 수 있긴 하지만 이왕이면 안심하기 위해
피부과 등 전문기관에서 가끔씩 받기 좋았어요
단숨에 영하 140도 아래까지 떨어뜨려서
운동하지 않고 최대 800kcal를 소모하는데요
크라이오테라피는 우리 신체를 극저온에
노출시켜 혈관이 응축되면서 팔다리로
몰렸던 혈액이 다시 순환된다고 하더라구요
이러한 과정을 통해 건강한 관리가 가!
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만보[5]
댓글만보 꾸준히 잘하셨네요 수고하셨어요410026.10.28 - 02
겨울의 문턱[4]
댓글오늘은 추워서 경량패딩 입고 만보 걷고 왔네요^^ 점점 추워지네요. 감기 조심하시고, 오늘도 수고많으셨어요. 굿밤되세요 ~~371026.10.28 - 03
바람불고 추운 화요일[4]
댓글정말 급 추워졌어요 감기 조심하세요421026.10.27
- 01댓글비 오는 날 활력 충전을 위해 홍삼정 챙겨 드신 후기 나누어 주셔서 도움이 되고 감사합니다. 환절기에는 면역력 관리가 정말 중요한데 알맞게 챙기셨네요. 늘 기운 잃지 마시고 건강하고 상쾌한 하루 보내시길 바래요^^531026.10.13
- 02
공복 유산균 필수예요[8]
댓글공복에 유산균 챙겨 드시는 건강한 루틴 후기 나누어 주셔서 도움이 되고 감사합니다. 매일 꾸준히 실천하시는 모습이 참 보기 좋아요. 장 건강 잘 챙기셔서 매일 가볍고 편안한 하루 보내시길 바래요^^511026.10.13 - 03댓글아침에 공복 스트레칭으로 몸을 깨워주신 후기 나누어 주셔서 도움이 되고 감사합니다. 피곤한 아침에도 움직이신 것 자체가 대단한 실천이에요. 오늘 밤엔 푹 주무시고 내일도 상쾌하게 시작하시길 바래요^^581026.10.13
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'엉덩이 집중강화 5분 운동'을 열정적으로 해냈어요~~~^^[1]
170026.11.02 - 05
'매운맛 중둔근 운동'을 단단히 해냈어요~~~^^[1]
150026.11.02 - 06
'군살없는 탄탄한 엉덩이 만들기'를 야무지게 해냈어요~~~^^[1]
160026.11.02 - 07160026.11.02
- 08
'짧고 굵게 운동하고 복근 만들기'를 집중해서 해냈어요~~~^^[1]
140026.11.02 - 09
'상쾌한 아침을 여는 스트레칭'을 가볍게 해냈어요~~~^^[1]
150026.11.02 - 10
11월의 시작입니다[1]
170026.11.01
- 04
만보[4]
340026.10.29 - 05
토스 만보산 700일 고지를 향해 날마다 꾸준하게~~~^^[4]
340026.10.28 - 06
만보 걷기를 달성하며 상쾌한 하루를 보냈어요~~~^^[4]
450026.10.28 - 07
운동하기 좋은 날[3]
411026.10.26 - 08
스트레칭[3]
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10월의 마지막 밤[3]
270026.10.31 - 10
밤에 비가 오네요[3]
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저녁식사후 영양제 먹기[8]
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맑은 하늘이 멋지네요[7]
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만보[6]
811026.10.23 - 07431026.10.13
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하루 마무리로 하는일[6]
390026.10.15