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오늘의 건강 목표
2023.06.14 09:47
조회 50스크랩 0

오늘은,,, 회식이 있어서 저녁을 피할 수 없을 것 같아요 ㅜㅜ

 

그렇다면 과식하지 말기!!!

술은 먹지 말기!!!

회식 후 집에 올 때 아이크스림이나 과자 사오지 말기!!!

 

저는 이상하게 저녁먹고 놀다 들어갈 때 아이스크림이나 과자를 그렇게 사가고 싶더라구요 ㅠㅠ

오늘은 빈 손으로 집에가기 목표 ^^
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댓글14
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    이번주도 화이팅하세요 
행복한 하루되세요 
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    우와! 오늘 하루도 열심히 하느라 고생 많으셨습니다.
파이팅! 수고하셨어요. 오늘도 목표 위해 열심히 파이팅
  • 회식할때 술 안먹기 어려우실텐데ㅜㅜ
그래두 잘 하셨지여?
  • 저도 군것질을 그렇게 사가네요..
습관 고쳐야겠어요 ㅠㅠ 
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    회식하는데 어떻게 술 안먹어요 ㅜ 
자제력 엄청나신분
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    저희집도 냉장고에 있는 아이스크림이 문제네요. 이게 살찌는 주범이더라고요. 
이번주도 건강목표 응원합니다. 
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    술 먹고 나면 웨케 아이스크림이 땡기는지..
그 심정 이해 합니다..
그래도 계획하신대로 이루시길 응원할께요 화이팅
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    아... 회식 후 아이스크림 없으면 섭섭한데 ㅋㅋ  목표하신거 다 이루시는 한 주 되세요
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     저녁에 들어갈때 아이스크림 과자는 진짜 싶게 통제가 안되죠.
 다이어트의 최대 적인데도 말이죠.
 그래도 전 먹을거 적당히 먹으면서 다이어트 하는게 최고라고 생각합니다. 
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    ㅎㅎ 맞아요 배부르게 먹고 들어가면서 사가는게 문제인데
적당히 먹으면 괜찮은데 말이예요 ㅋㅋㅋ
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    회식후 과자나 아이스크림 사오지않기에서
왜이렇게 공감이..ㅋㅋㅋㅋ
화이팅입니다 
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    아니 진짜 이상하게 배부르게 먹었는데도
집에오는데 사들고 오는지 모르겠어요 ㅋㅋㅋ
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    과식과 술 안 마시기 만 하더라도 많은 도움이 될꺼라고 생각합니다 오늘 성공하는 하루 되시길 응원합니다
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    작성자
    맞아요 오늘 점심부터 삼겹살로 과식해서
간식은 안먹고 참고 있네요 ㅎㅎ 화이팅

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