매일 만보 도전

남경희

열심히 하시는 한주 되세요 화이팅!
오늘부터 걷기운동으로 목표달성 화이팅하세요

다우니향기

저도 귀차니즘에 빠져있어요..ㅠㅠ
근데 거울보면서 정신 차리고 있어요 ㅋㅋ

유가연

매일 말고 이틀에 한 번은 어떠세요>?처음부터 큰 목표 잡으면 포기하게되더라구요

Kkk

저도 귀차니즘이라 잘 안 걷게 되네요
응원합니다

금지니

걷기 생활 속에서 실천할 수 있는 가장 좋은 운동이며, 보약같은 겁니다. 
꼭 실천해보세요. 

박경남

저도 매일매일 꾸준히 만보걷기를 하고 싶은 1인입니다 하지만 마음만큼 몸이 따라주질 않네요ㅠㅠ

돈나

매일 반보 걷기 도전 응원할게요
화이팅입니다. ^^

금은쪽이맘

요즘 날이 더워서 옴짝 달싹을 못하겠더라고요 ㅠㅠ
저 역시 잘 안해서 혼내드리진 못하고요~응원만 가득해드리겠습니다~
힘내세요~화이팅요~^^

하트

매일만보걷기 저두 해왔는데
요즘 일한다는 핑계로 못 채우네요^^;;;;

우아하기

정말 대단하십니다. 저는 언제나 매일 만보를 하려나요
열심히 합시다

스마일

때찌 운동해야죠 
그래야 오래오래 건강할 수 있어요
따끔했나요? 

슈슈

꾸준히 운동하기 실천 응원해요 걷기가 장수에 좋다네요 화이팅 

사춘기와갱년기

빙고맘님 ㅎㅎ 저랑 같이 올해 다이어트 성공해요~~
복병은 집안에서 소통왕땜시 앉아서 손가락 운동만 하는거네요

Y

시작이 반입니다 
지금 시작하세요 

갱_

우선 나가는걸 목표로 하세요 
오천보든 만보든 나가야 뭘하니 .. 우선 조금이라도 걷자란 생각으로 나가서 하시는게 중요한듯요

엄세정

매일 만보 못해서 6천보한답니다!!

지니

매잏 만보 걸으신다니 넘 대단하고 존경스럽습니다 홧팅요

walker

지금 안하면 내일도 안하실거에요..........
 
ㅠㅠ 힘내세요

상금박420

만보걷기 함께해요~~ 자꾸걸음안하면 이상하더라구요.
오늘도 화이팅입니다 

설송

매일 만보를 걸어도 살이 빠지질 않아요.
혈압과 혈당 관리를 위해서 하는 걸로,.