캐시닥 커뮤 가입하고 이벤트 알게되었어요~
82kg (현재)
일일 목표량
1. 하루 만보 이상 걷기
2. 푸쉬업 120회, 스쿼트 60회
주의 사항
- 탄산 x -> 물 2리터 이상 마시기
- 과자, 군것질 x
이렇게 6월 진행 후
변화가 있으면 목표 수정하겠습니다.
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변화가 있으면 목표 수정하겠습니다.