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건강인증샷

건강목표
2024.04.04 16:30
조회 66스크랩 0

4/4~4/10 일주일 목표

일주일에 5번 만보걷기

일주일에 3번 근력운동

저녁 8시 이후에 야식 금지
댓글7
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    seabuck
    야식금지 저도 실천하고 있어요
우리 화이팅 해요
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    지영도영
    건강목표하신거 화이팅입니다
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    들꽃7
    작성자
    건강목표 매주 정하고 하는데 
야식이 항상 문제네요 ㅠㅠ
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    담율로
    매일매일 응원 할게요 
힘내세요 화이팅 
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    들꽃7
    작성자
    담율로님 감사합니다 
야식만 참으면 될듯하네요 
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    로또2등당첨
    건강목표 좋네요 ^^
저도 지켜봅니다 
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    들꽃7
    작성자
    8시이후 금식이 문제네요 
은근 지키기 어렵더라구요