브로콜리,시금치등 녹색채소 챙겨 먹어요.

항상 채소가 식단에서 빠지지 않게 식사를 준비하고 있어요.

손질하기 은근 까다롭고,

채소값이 많이 올라서 부담스럽긴 하지만, 그래도 가족 건강을 생각하면 채소는 절대 식단에서 뺄 수 없습니다.

식이섬유 가득한 녹색채소 많이 먹는게 저희집 건강 비결이랍니다ㅎ