건강목표 설정

매일 물 2리터마시기

아침에 스트레칭하기 

커피 줄이고 군것질줄이기

꼭 아침식사하기

 

진짜 지킬 가능성이 있는거만 목표해봅니다.

댓글26
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    수고 많으셨어요. 이번주도 화이팅하는 한주 되세요.
    어려운데 목표 도달 까지 조금만 더 힘내세요.
     
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    지킬 가능성 있는거라도 먼저 하시는게 좋네요
    열심히 하셔서 성공하세요 
  • 매일 물 2리터 마시기 힘내세요
    저도 하고있어요
  • 모두다 소소하지만 중요한 미션들이네요 꼭 하실수있을실꺼예요 건강을 위해 화이팅입니다^^
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    가능성이 있는 걸 목표로 하지만 잘 안지켜지더라구요 ㅜ 
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    물 마시는 게 저는 참 힘들더라구요
    그래도 여름이니 열심히 저도 마셔보렵니다
    목표 응원합니다
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    물 2리터 마시기 너무 힘든거 같아요 전 1.5까지는 마실려고 노력하고 있어요 물마시기 화이팅입니다
  • 물 마시기도 의식적으로 마셔야겠더라구요이번 한주도 잘 실천해보아요
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    저도 다 지켜야할것들이네요
    건강목표 응원합니다 
  • 지키기 쉬운 것들이 은근 지키기 어려운 듯해요
    목표 이루시길 바랍니다
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    건강목표 세운거 꾸준히 실천하시길 응원합니다
    화이팅
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    건강목표 실천잘하시길 바라요,,,
    내일도 화이팅입니다
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    커피와 군것질줄이기 요것이 전 힘드네요~~
    그래도 건강을 위해 응원할게요!!
  • 매일 2리터 물 마시는거 힘든데 열심히 지키셔서 목표 꼭 달성하시길 바랍니다 
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    응원합니다
    굿밤되세요 
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    물마시기 저도  해야할꺼 같네요
    건강 목표 응원합니다 
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    저랑  목표가  비슷  하시네요   할 수  있는  걸로 ^^  홧팅입니다 
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    할 수 있는 거로 시작해보면서 점점 늘려나가야할거 같아요
    같이 화이팅요 
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    지킬가능성만 있는것으로시작이좋네요
    화이팅 하세요 
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    너무 높게하니 지레 빨리 포기가 되는거 같아서 할수있을만한거부터 해봅니다
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    같이 지켜봅시다 
    아자아자 화이팅이요
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    같이 열심히 노력해봐요 너무 높은 목표보다 지킬수 있는거로 시작해보려구요
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    응원합니다 건강목표 
    성공하세요 
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    작성자
     지킬수 있는 목표로 시작해봅니다 응원감사해용
    같이 열심히해용

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