이수경
목 뒷부분 통증 때문에 넘 힘들어요. 하루종일 앉아서 컴퓨터를 봐야하는 것 때문인지 누워서 핸드폰 하는 습관 때문인지 목 뒷부분이 아파요. 그래서 두통까지 생길 정도랍니다. 격한 운동은 하지도 못하고 스트레친 정도 뿐인데 일시적이에요. 이 고통을 해결할 수 있는 방법은 없을까요?
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목 뒷부분 통증 때문에 넘 힘들어요. 하루종일 앉아서 컴퓨터를 봐야하는 것 때문인지 누워서 핸드폰 하는 습관 때문인지 목 뒷부분이 아파요. 그래서 두통까지 생길 정도랍니다. 격한 운동은 하지도 못하고 스트레친 정도 뿐인데 일시적이에요. 이 고통을 해결할 수 있는 방법은 없을까요?