일주일 건강목표

걷기와

목표 설정과 도전 멋지게 완주하시길
군것질 줄이기, 물 자주 마시기 화이팅

돈나

맞아요 저도 과자 안먹는게 제일 힘드네요 ㅜㅜ
군것질만 안먹어도 유지는 그냥될것같은데
화이팅!

지미니향기

군것질 줄이는거 너무너무힘들어요ㅠ
과자 제발 끊고싶네요..

제라늄

군것질 습관 바꾸는게 쉽지 않은 것 같아요,
이번 주 도전 꼭 성공하세요

ssul0115

일주일 금주 성공하셨군요
대단하세요!

Rain

군것질 줄이고 물자주 마시기 응원드립니다

포필

조금씩 실천해 나가시는 모습 보기 좋습니다.
금주도 잘 실천하시기 응원합니다.

사랑투잉

성공하시길바랍니다.
화이팅하세요.

나난큐러스

딱 좋으네요, 목표!!운동외에 목표 저도 요렇게 정해 볼까봐요..ㅎ
 편안한 휴일 되셔요^^

있잖아요오

주말에는 군것질 안하는게 더 어려운거 같아요 ㅎㅎ 계속 입에 뭘 물고 있게 되네요
물도 자주 마셔야 하는데 생각보다 물 마시기가 힘들더라구요 ㅎ 
자꾸 커피를 마시게돼요 ㅎㅎ

제주도가고파

군것질 뭐 드시는데요?
전 커피 하루 한잔 과일말곤 없거든요 ㅎㅎ

정우gg

저도 군것질 줄이는게 정말 힘들더라구요..
어제도 못 참고 생라면 하나 부셔먹었답니다 ㅠ

신정호

나이 들면서 자꾸 군것질을 하게 되더라고요 그러면서 뱃살이 자꾸 느는데 저도 줄여야겠어요

꼬냥아

군것질 줄이기 물 마시기 
너무 좋은 목표인거같아요^^

부

물이 좋다는걸 알면서도
어려워서 물대신 차마시고 있어요

장보고

세상엔 어찌나 맛있는게 많은건지...ㅎㅎ
입이 궁금할땐 칼로리 낮은 야채들을 먹으면 그나마 좀 입터짐을 막을순 있을거예요..
이번주도 성공하세요 화이팅

즁주

이번주 목표도 잘 세우셨네요
물 마시기 굿 입니다

호떡

군것질 줄이는게 너무힘들어요
 다이어트가 더 쉬운것같아요 ㅡㅡ;;

이닝지아

군것질 끊기 어려워요ㅠ
그래서 전 늘 커피를 달고사는듯요ㅜㅜ