5월 건강 목표 세워요

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탄수화물이 너무 맛있는게 많죠 ㅠ  응원 많이 받았으니 이번에 다이어트 제대로 해볼께요~ 감사합니다~^^

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전 직장생활을 안하고 있는데도 안되네요 ㅎㅎㅎ  직장생활하면 진짜 외식이 많으니 더 힘들죠... 그래서 전 결혼할 때도 다요트를 못했네요 ㅋㅋ  그 때도 못한 제가 지금 하려니;;;;  이번에 꼭 제대로 성공해볼께요

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감사합니다~ 이만보 걷기 한지는 쫌 돼서 그런지 이젠 그 정도 걸어도 빠지지가 않는거 같아요 ㅠㅠ  그냥 기본으로 두구 식단위주로 해서 성공해보려구요~ 응원감사합니다

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밀가루 맛을 몰랐어야 했는데 ㅠㅠ 맛있는 밀가루가 너무 많아서 속상합니다 ㅠ  진짜 당분간 독하게 맘먹고 밀가루 끊어봐야겠어요

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맞아요~ 저 한참 의지뿜뿜해서 간헐적 단식할 때도 6시 반 이후로 16시간 금식했었는데 그 때 만큼 잘빠진 적이 없네요~ 이번에도 의지가 좀 돌아오면 좋곘어요 ㅠ

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맞아요~ 다이어트 힘들어도 기본이 먼지 누구보다 잘 알고 있는데 그 기본이 제일 힘드네요 ㅠㅠ  이번엔 꼭 다이어트 성공 하고 싶어요 ㅠ

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감사합니다~ 건강목표 짧게 짧게 자주 세워서 실패없이 성공하도록 해볼께요~^^

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진짜 맛있는게 너무 많죠~ 거긴 다 밀가루가 들어가있고 ㅠㅠ  이번엔 꼭 성공해서 제대로 다이어트 해보고 싶네요

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응원감사합니다~ 머 하고자 하는건 많은데 의지가 참.... 입 밖으로 꺼낸 목표니 꼭 이루도록 해볼께요~^^

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ㅋ 오전에는 혼자있는 시간이 많아서 잘 안먹게 되는데 저녁만 되면 진짜 입터짐이 시작되니 미티겠어요 ㅋㅋ   우리 꼭 조절 잘해봐요~

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맞아요~ 힘든만큼 성공했을 때 기쁨이 크겠죠?  이번에 독하게 다시 맘먹고 꼭 목표 이뤄봐야겠어요~ 응원감사합니다

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에비앙님도 밀가루 줄이기 하시는 군요 ㅠ  진짜 세상에 너무 맛있는게 많아요 ㅠㅠ  우리 멋진 여름을 위해 화이팅해봐요~

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진짜... 세상 맛있는 세가지 빵, 떡, 면이네요 ㅠㅠ  이번 달만이라도 꼭 끊어보자 하는데 쉽지 않아요;; 매일 유혹에 빠집니다 ㅋㅋ  응원받은 만큼 꼭 성공해볼께요

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진짜 다이어트 열심히 할 땐 밀가루도 안먹고 흰쌀밥도 안먹었는데 이젠 밀가루 안먹는것도 너무 힘드네요 ㅠㅠ  입맛이 좀 없었음 좋겠네요 ㅠ

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그러니까요 ㅠ  밀가루 안먹기가 세상 힘든 일이네요 ㅠ  그래서 밀가루만 제대로 안먹어도 살이 빠진다고 하나봐요 ㅠ