물 자주 마시기

걷기와

응원합니다 그대로만 하면 정말 건강해지실 듯
저는 자주 폭식하는거 고치고 싶어요

여자윤정수

물 자주 마시면 우리 몸에 분명히 변화가 찾아 올 겁니다.
적어도 하루에 1리터 마시기 도전해 보세요

Her0131

물 마시는 습관 들이는 거 진짜 힘들더라고요. 저는 처음부터 2리터는 힘들 것 같아서
조금씩 늘려가려고 해요 힘내세요! 

지미니향기

저도 물을 그렇게 자주먹지는 않아서 이번 기회로 건강목표 잡고 물 자주먹어보려고 합니다 ~

써니

물마시기 응원합니다 
수시로 드세요 

행복한걸

물자주 마시기 쉽지 않지만
꾸준하게 노력하시길요

립살리스

물마시기 응원해요
저도 요즘 물마시기 하고 있는데 맹물은 싫고 자스민차랑 히비스커스 차를 종종 마시네요

볼매입니다

진짜 물마시는건 이상하게 잘 안되더라고요.
커피는 잘 마시면서... 물 많이 드시고 건강한 삶 유지하시길 바랍니다^^

pobe

물은 마시면 좋다고 하는데 실제 커피니 뭐니 마실게 많다보니 참 쉽지않은 습관입니다 

짜파게티

물정말 중요해요 ㅜㅜ 
저는왜 물이 안먹는지 ㅠㅠ 

미니미니민

저도 참 물을 안마셔요ㅜ
노력을 해야는데 쉽지가 않아요

긴에스패트로

진짜 물 잘 챙겨먹음 좋다는거 아는데 지키기 쉽지 않아요~ 저도 공복 물 한잔은 꼭 지키려고 노력해요~ 이번주 물마시기 목표 꼭 이루시길 바래요

수컷삼색고양이

저도 물 자주 마시는걸 잘 못해서 이건 진짜 목표를 가지고 해야하더라구요ㅎ
응원할게요

부

저도 물을 안마셔서 그런건지
변비 심해요

정마담

저도 물 잘 안마시게 되요~
정수가가 있은후부터는 그래도 반잔이라도 마시려하네요~

아린

응원합니다 
좋은하루되세요 

행복한♡앤

물마시기 너무 좋지요
건강에 좋아요

이혜진

저도 물마시기 건강 목표로 잡았어요^^
오늘은 지금까지 500ml 마셨어요~
물마시기 응원합니다 

있잖아요오

물 마시는게 어렵더라구요... 하루에 2리터를 어떻게 마시는건지
물도 계속 마시다보면 비리다고 해야 하나 그래서 더 안마시게 되는거 같아요

달남99

물은 아무리 많이 마셔도 지나치지 않는다 하더라구요.
많이 마시구 건강 챙기셔요