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6천보걷기
2023.05.23 23:34
조회 56스크랩 0

건강한 생활 위해 만보는 힘들고.

딱 6천보만 하겠습니다.ㅎㅎ

이 정도는 할 수 있을 거 같네요.

만보하시는 분들 많은데 

저는 못 하겠네요.ㅋ
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댓글17
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    저도 해야겠어요. 긍정적 자극받고 갑니다. 홧팅
좋은걸요. 언제 어디서든 손쉽게 할 수 있겠어요. 화이팅
 
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    전 만보는 너무 힘들더라구요ㅜ직장다니면서도 잘안되고 다리도 아파서ㅜ6000보 응원해용 화이팅 
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    감사합니다. 내게 맞는거! 꾸준히 해야겠어요.
만보는 힘들어요.ㅜㅜ
그냥 딱 제가 할 수 있는 정도만 해야지요
  • 육천보도 생각보다 어려워요그래도 힘차게 걸어보자구요
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    감사합니다. 내게 맞는거! 꾸준히 해야겠어요.
만보는 힘들어요.ㅜㅜ
그냥 딱 제가 할 수 있는 정도만 해야지요
  • ㅎㅎㅎ 맞아요.. 저도 목표를 넘 높게 잡았더니 지난 주는 달성을 못했네요
그래도... 높이 목표를 잡아서 열심히 해보려고요 화이팅입니다
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    감사합니다. 내게 맞는거! 꾸준히 해야겠어요.
만보는 힘들어요.ㅜㅜ
그냥 딱 제가 할 수 있는 정도만 해야지요
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     본인한테 맞게 꾸준히 하는게 좋은거 같더라구요
저도 욕심생겨 많이 걸어보기다 했는데 몸만 더 상하게되더라구요 ㅜ 화이띵입니당 
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    감사합니다. 내게 맞는거! 꾸준히 해야겠어요.
만보는 힘들어요.ㅜㅜ
그냥 딱 제가 할 수 있는 정도만 해야지요
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    ㅎㅎ저도같아요
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    만보는 무리지요?
그냥 딱 본인이 할 수 있는 정도만 해야지요
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    6천보 걷기 응원합니다 화이팅해요
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    감사합니다.열심히 해 보겠습니다.
저는 6천보가 적당합니다.ㅋ
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    적당한 걸음 좋지요
무리하지않고 본인에게 맞게끔 하시면 될거 같아요
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    그래서 적당히 목표 정하네요.만보는 무리ㅜㅜ
그냥 딱 제가 할 수 있는 정도만 해야지요
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    저도 만보하먼 다리가 후달달
6천보는 괜찮이유
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    만보는 힘들어요.ㅜㅜ
그냥 딱 제가 할 수 있는 정도만 해야지요

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