황금기 과식 금지😭

걷기와

목표 설정 님 성공 응원합니다.
좋은 모습이네요. 님 오늘도 알차게 시작하시네요.
 

저스틴

입단속 철저히 잘하시길 바랄게요 ㅎㅎ
굿밤 되세요~!

춘자jj

과식금지^~~ 울 따님에게 얘기하고 싶네요.
오늘도 기분좋은하루 보내세요~~^^

펭하잉

맞아요 ㅠㅠ 저도 황금기고 뭐고 항상 너무
식욕이 많아져서 큰일이에요 ㅠㅠ 걱정이구요..ㅎ

지영도영

입단속해야한다고 계속 생각은 하는데 실천이 어렵네요~~

K세H

조금만 드시길요^^
건강목표 응원합니다.
오늘도 좋은하루보내세요 

린린

저도 그날이 다가오면 엄청 먹게 되네요.
배불러도 계속 먹어요 ㅠㅠ

희망바라기

참.. 의지로 안된다는 게 너무 속상하지요~
이정도는 괜찮아 이정도는 괜찮아.. 자꾸 자기 위안하며
먹고 있어요~^^;;

설송

대식가들이 먹는 것을 못 참아서 그런다고 하네요.
취미를 바꿔야 하는데 그것이 어렵지요.

강윤녀

대자연 전에 많이 먹는 분 많으시지요.
저야 뭐 항상 많이 먹으니 할말은 없읍니다만. ㅎㅎ

푸른봄

습관적으로 자꾸 군것질을 하게 되네요.  옷차림도 앏아지는데 관리가 시급해요ㅠ

가을이엄마

저는 집에 있으면 입단속이 어려워 자꾸 나갑니다.
작은 산에 여러 시설들이 있어서 운동도 하고 쉬기도 하고...
음식물과 차단된 곳을 찾으세요.
 

용용이02

입단속이 젤 힘든거 같아요 ㅠ 저도 늘 과식이 문제네요

영♡

저두 입단속 좀 하고 싶은데  너무 어렵네요 곧여름은 다가오는데 큰일이네요

즐거운인생의나

저도 확찐자가 되어서 허리까지 너무 아팠어요 이러면 안되는데 말이져
진짜 저도 입단속하면서 살아야하는데 말입니다. 

이혜진

저도 주전부리는 달고 지냈는데, 감기 걸린지 5일 됐는데 기침하느라 주전부리를 안 먹게 되네요^^

진간장

저도 자꾸 단게 땡기네요
주섬주섬 계속 먹는거 같아요 
이번주 입단속 해야 겠어요

이한울 맘

ㅇㅏ이스크림이 먹고싶네요
오늘 참아봐야겠어요

수정

마자요 매달 달라요 저도 .. 생리 끝나고도 막 머가 땡길때도 있고 그러더라구요

꼬마스타

심심할때마다 뭔가가 계속 입으로
들어가고 있어요