만보걷기

걷기와

소식하려고 전 노력중인데 쉽지 않아요
분명 멋진 목표인거 해야할 일인거 아는데 어렵네요
 

케이스

사람마다 다른거니까요. 어려우시다면 조금 줄여보세요.
매일 매일 걸으신다면 7천보 정도로 설정해 보세요.

치웅

목표하신  만보걷기  응원해여~~!!
즐거운  일요일  보내여

여자윤정수

하루 만보가 부담이 된가요? 보통 한시간 30분정도 걸으면 만보 성공하던데
저는 매일 만보 걸어서 부담이 없는데 다들 개인차가 있으니까요
응원합니다.

ssul0115

저도 만보걷기 너무 힘들어요
다들 만보 그 이상 걸으시는데 대단하신거같아요!
힘내세요!

하루세끼

일주일 만보걷기 화이팅입니다 즐거운 주말 보내세요 

고사리파스타

만보가 은근 어려워요ㅠ
한번이라도 성공으로 해서 하시다보면 하실 수 있으실꺼에요
화이팅입니다~

행복한걸

만보걷기 추천합니다
꾸준하게 하시다 보면 습관처럼 됩니다

채아미

저도 다리가 아파서 만보 못걷거든요 오늘은 여기저기 가느라 그나마 6000보 걸엇네요ㅋ

인우쓰윽

가까운거리를 계속 걸어다닐려고 해보세요 하다보면 만보가 그리 어렵지 않으실꺼예요^^

나♡

만보걷기
응원하겠습니다~~^^

riddlepark

하루 만보걷기 정말 힘들죠 저두 겨우 겨우 하고있어요 사실 6천보 걷고 나머진 생활걸음 이에요 ㅠㅠ

레몬

힘들면 5천보부터 시작하셔도 되는데 저도 처음 시작은 5천보부터 시작했는데 *^^*

둘재언니(박성미)

꾸준한 걷기운동 응원합니다 
편안한밤 되세요 

이채원

작성자

수고하셨습니다
즐거운 하루 되세요

워니사랑

하루 6천보 이상 걷기 먼저 도전하시고 점점 늘리세요~
화이팅입니다 ㅎㅎ

보통아이

저도 만보는 힘들어서 오천보걷기만 목표하네요
일주일동안 꾸준한 만보걷기 응원하겠습니다 

꼬냥아

일주일동안 만보걷기 꼭 성공하시길
응원하겟습니다 화이팅^^