건강인증샷

(고민)이석증

2023.05.18 20:49

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몇년전부터 이석증이 생겨서 한번씩 너무 어지럽고 힘드네요

어머니도 이석증이 있으신데 유전이 되는건지 궁금하기도 하네요

애들도 이석증이 생기는건 아닌가 걱정도 되네요

증상이 시작되는것 같으면 약을 지어두었다가 먹고 유튜브보고 운동을 따라해 보고 있습니다

병원에서 치료를 위해 수술을 할 수 있는 병은 아니라고 하네요

호전되기 위해 어떤 운동을 하면 도움이 될까요?

술도 이석증에 많이 먹음 안좋을지도 궁금하네요

이석증 호전을 위해서는 이석정복술 이라는 운동이 좋다고 하네요
귀찮으시겠지만 이석정복술 운동 검색하셔서 해보셔요 ~~

2023.05.20 22:41

저도 그런데 운동을
꾸준히하고있습니다.
스트레칭이랑 걷기요

2023.05.18 22:24

저두 이석증이 있어서 오늘 병원에서 치료 받고 왔어요.
병원 의사 선생님 말로는 유툽 보고 따라하는 방법은 위험하대요... 정확한 진단이 어려우니까... 병원 가셔서 진단 받으시고 치료도 받으시길 권유드려요.

2023.05.18 20:54

네 술 당연히 안좋구요 스트레스도 연관이 있다고 하네요 저는 병원서 약 먹고 좋아져서 운동은 잘 모르지만 확실히 술은 안된다고 합니다

2023.05.18 20:53

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