건강인증샷

👩‍🍳건강식 🌼추운날 운동후 아침🔥두부닭계장

2023.12.01 11:08

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닭살코기와 숙주버섯양파등 야채 가득한 닭개장을 두부에 말아 먹어요.

김모락모락 나는 닭개장에 얼어버린 몸이 녹아요🌼

👩‍🍳건강식 🌼추운날 운동후 아침🔥두부닭계장

두부 닭개장 ㅇ맛있겠어요 
단백질 가득한 식단이네요

2023.12.16 09:59

작성자

밥 대신 두부를 넣어서 먹지요
탄수화물 줄여 먹어요

2023.12.16 12:59

영양가득 맛있는 음식이네요
이런거 해두면 며칠 편하고 좋은 것 같습니다

2023.12.09 10:34

작성자

맞아요 저는 닭고기 야채를 좋아해서 단백하게 참 좋아요

2023.12.16 12:59

영양 가득 닭개장이네요 ㅎㅎ

2023.12.04 10:09

작성자

맞아요 닭개장 한전 끓여놓으면 먹기가 좋아요
제입맛에는요

2023.12.16 12:58

얼큰뜨끈 닭개장 맛있겠어요
추운데 잘 끓이셨네요

2023.12.01 15:26

작성자

네에 어제 시간 좀 걸렸어요
몇일 편히 먹어요

2023.12.01 18:55

어후~ 요즘처럼 추운계절에 정말 잘어울리는 메뉴네요~
건더지 건져먹고 밥 말아서 먹으면 최고일것 같아요~

2023.12.01 14:13

작성자

두부를 아래에 넣어서 먹었어요
밥이랑도 좋지요~

2023.12.01 18:55

뜨끈뜨끄난 닭계장이군요
몸이 사르르 녹는 기분

2023.12.01 13:49

작성자

맞아요 ㅎㅎ
식사 잘하세요 수고 많으셨습니다

2023.12.01 18:56

두부닭개장 뜨끈하니 넘 맛있어 보여요.
저도 만들어 봐야겠어요.
즐거운 불금 되셔요.

2023.12.01 12:45

작성자

추천합니다
맛있게 만들어 드세요~

2023.12.01 18:57

두부닭개장 처음보네요 건강식이라 좋을것 같네요
저도 도전 해 봅니다 맛나게 드셨죠

2023.12.01 12:37

작성자

밥대신에 두부 아래에 넣고 국밥처럼 말았는데
먹기 좋아요 건더기 다 먹고 두부 먹으니 아주 배불러요

2023.12.01 12:39

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