오늘의 건강목표~~^^

오늘은 카페인 섭취 줄이기

그리고 챌린지로 만보걷기

충분한 수분섭취로 

오늘 하루도 화이팅 해봅니다~^^

커피 안마실순 없으니 1잔만 하려구요.

 

댓글34
  • 프로필 이미지
    하하 오늘도 열심히 하느라 고생 하셨어요.
    꾸준히 하시는 님 대단하십니다.
    프로필 이미지
    작성자
    걷기와님 감사합니다 
    오늘도 기분좋은하루 보내세요 
  • 프로필 이미지
    카페인줄이기 실천 응원합니다 
    저도 한잔만 마시려고 노력하네요 
    프로필 이미지
    작성자
    영경님 응원 감사드립니다 
    오늘도 기분좋은하루 보내세요 
  • 프로필 이미지
    이번주도 파이팅하시는 한주 되시길
    멋지시네요 즐거운 저녁시간 되세요
    
    프로필 이미지
    작성자
    걷기와님 네 응원 감사합니다 
    오늘도  기분좋은하루 보내세요 
  • 프로필 이미지
    한잔 마시는건 괜찮지 않을까요?
    끊을수 없으니 줄여나가자구요~
    프로필 이미지
    작성자
    수퍼마덜님   네 하루 한잔만마시려구요.
    이번주도 화이팅 입니다 
  • 프로필 이미지
    건강목표 꾸준히 잘할 수 있도록..
    응원해요!!홧팅
    프로필 이미지
    작성자
    쭈2님 응원 감사합니다 
    이번주도 화이팅입니다 
  • 프로필 이미지
    카페인 섭취 줄이기는 저도 노력해야 하는데 잘 안되네요.
    매일 마시는 커피 걱정이긴 해요.
    프로필 이미지
    작성자
    카페인 섭취가 너무 늘어서 줄이기가 쉽지않네요.
    오늘도 기분좋은하루 보내세요 
  • 프로필 이미지
    저도 오늘은 한잔으로 끝내려합니다 ㅎ 
    커피줄이기 쉽지않네요 ㅋ 
    프로필 이미지
    작성자
    구름방울님  네 오늘도 한잔 화이팅입니다 
    기분좋은하루 보내세요 
  • 프로필 이미지
    카페인 섭취 줄여요
    그리고 수분  섭취하구요
    프로필 이미지
    작성자
    꿈굽는사람님   네 함께 화이티밉니다.
    오늘도 기분좋은하루 보내세요 
  • 프로필 이미지
    오늘의 건강 목표 설정하셨네요. 
    카페인 줄이기 저도 동참해야 할 거 같습니다.
    프로필 이미지
    작성자
    네 함께 카페인 줄여 보아요.
    오늘도 기분좋은하루 보내세요 
  • 프로필 이미지
    만보걷기와 수분섭취 너무 좋은데요
    커피도 한잔으로 줄이시고 목표 응원합니다
    프로필 이미지
    작성자
    미니미니민님 응원 감사합니다 
    오늘도 기분좋은하루 보내세요 
  • 건강목표 설정하셨네요 카페인 줄이는게 정말 어렵더라구요 건강목표 꼭이루시길 응원할께요
    프로필 이미지
    작성자
    보호랏님   응원 감사합니다 
    이번주도 화이팅입니다 
  • 프로필 이미지
    커피 한잔 저도 목표인데
    사실 잘 안지켜지네요
    목표 응원드려요 ^^
    프로필 이미지
    작성자
    로또2등당첨님   응원 감사합니다 
    오늘도 행복한 하루 보내세요 
  • 프로필 이미지
    카페인 줄이기 너무 좋지요
    오늘도 화이팅입니다
    프로필 이미지
    작성자
    라라리님 응원 감사합니다 
    오늘도 기분좋은하루 보내세요 
  • 카페인 줄이기 화이팅입니다
    오늘도 행복한 하루 되세요
    프로필 이미지
    작성자
    네 카페인 줄이기 화이팅입니다 
    이번주도 함께 화이팅입니다 
  • 프로필 이미지
    건강목표 잘 달성하세요
    화요팅 응원보내용 ㅋㅋ
    프로필 이미지
    작성자
    지폐메이커님  응원 감사합니다 
    오늘도 기분좋은하루 보내세요 
  • 프로필 이미지
    목표 좋네요, 화이팅입니다
    프로필 이미지
    작성자
    김경섭님   응원  감사드립니다 
    이번 주도 화이팅입니다 
  • 프로필 이미지
    오늘도 건강목표 화이팅입니다 
    즐건하루보내세요 
    프로필 이미지
    작성자
    상금박님 응원 감사합니다 
    오늘도 화이팅입니다 

건강인증샷 인기글

건강인증샷 목록 더보기