9월 13일 건강목표 설정!
•만보걷기+종아리마사지+발족욕
•따뜻한 물 2리터 섭취하기
•커피끊기 16일차
•스쿼트 120개
• 러닝크루 3km 챌린지 6일차!
러닝으로 하루 시작합니다^^
오늘도 좋은 하루 되셔요^^
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