안녕하세요? 밤에 꼭 자다가 깨서 화장실을 가는 1인입니다.
예전에는 아예 1번도 안갔었는데, 어느때부터인가 무조건 1번은 꼭 가더니,
이제는 수면 중에 최소 1회는 기본이고 물을 좀 많이 마시거나 술을 먹은 날은 무조건 2번이상 갑니다.
잘 아시겠지만 자다가 깨면 깊은 숙면에도 방해가 되어 이것땜에 아침에 피곤할 때도 많아요.
이런 증상은 신체의 자연스런 노화(?)로 인한 것인지 아니면 제가 특별히 방광쪽에 문제 가 있어 그런건지 궁금합니다.
아직까지는 그래도 견딜만은 한데, 치료를 받지 않으면 나이먹어갈 수록 더욱 심해질까봐도 걱정이네요.
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댓글공복에 유산균 챙겨 드시는 건강한 루틴 후기 나누어 주셔서 도움이 되고 감사합니다. 매일 꾸준히 실천하시는 모습이 참 보기 좋아요. 장 건강 잘 챙기셔서 매일 가볍고 편안한 하루 보내시길 바래요^^591026.10.13 - 03댓글아침에 공복 스트레칭으로 몸을 깨워주신 후기 나누어 주셔서 도움이 되고 감사합니다. 피곤한 아침에도 움직이신 것 자체가 대단한 실천이에요. 오늘 밤엔 푹 주무시고 내일도 상쾌하게 시작하시길 바래요^^611026.10.13
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