이틀동안 수면시 손끝과 손목 저림이 심해서 수면을 취하기 매우 어렵네요. 손목과 손끝 찌릿함 있을때 손목 보호대 효과가 있을까요? 아마 스마트폰 과다하게 사용하고 집안일 등등 손을 과하게 사용한것이 원인인것 같아요.손목보호대도 종류가 여러가지가 있던데 손끝 찌릿함이 심할때는 어떤 종류의 손목 보호대가 효과가 있는지? 효과 보았던 손목 보호대 추천 부탁드립니다.
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밤에 비가 내립니다[4]
댓글오전에 비 많이 오더라고요. 여긴 이제 다 그쳤는데요200026.11.05 - 02댓글자기 전 스트레칭으로 10월 마무리 잘 하셨네요430026.11.01
- 03댓글뼈건강 중요하지요370026.11.01
- 01댓글비 오는 날 활력 충전을 위해 홍삼정 챙겨 드신 후기 나누어 주셔서 도움이 되고 감사합니다. 환절기에는 면역력 관리가 정말 중요한데 알맞게 챙기셨네요. 늘 기운 잃지 마시고 건강하고 상쾌한 하루 보내시길 바래요^^541026.10.13
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공복 유산균 필수예요[8]
댓글공복에 유산균 챙겨 드시는 건강한 루틴 후기 나누어 주셔서 도움이 되고 감사합니다. 매일 꾸준히 실천하시는 모습이 참 보기 좋아요. 장 건강 잘 챙기셔서 매일 가볍고 편안한 하루 보내시길 바래요^^601026.10.13 - 03댓글아침에 공복 스트레칭으로 몸을 깨워주신 후기 나누어 주셔서 도움이 되고 감사합니다. 피곤한 아침에도 움직이신 것 자체가 대단한 실천이에요. 오늘 밤엔 푹 주무시고 내일도 상쾌하게 시작하시길 바래요^^611026.10.13
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추운 금요일 만보걷기[2]
150026.11.06 - 06
캐시홈트[2]
170026.11.06 - 07200026.11.06
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밤에 비가 내립니다[4]
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만보[1]
130026.11.07 - 10
계단 오르기 운동으로 유산소와 근력을 알차게 챙겼어요~~~^^[1]
110026.11.07
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저녁식사후 영양제 먹기[8]
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맑은 하늘이 멋지네요[7]
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만보[6]
851026.10.23 - 07491026.10.13
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