요즘 날씨가 건조해지고 미세먼지가 계속 심해서 그런지 눈이 뻑뻑하고 충혈되는 일이 많아지네요. 처음에는 잠을 잘 못 자서 그런거라고 생각했는데 밖에 오래 있거나 조명빛을 오래 볼 때 더 그러네요. 눈이 충혈되고 통증이 있으니 신경이 계속 쓰이고 손이 계속 가는데 좋은 방법이 있을까요? 저는 안경이나 렌즈는 안 씁니다.
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댓글 11
안레몬
혹시 비염은 없나요? 알레르기성 비염이 있다면 같이 결막염이나 각막염이 따라서 올 수도 있습니다. 특히 미세먼지가 심해지는 요즘 코와 눈은 연결되어 있어서 같이 자극을 많이 받아요. 안과에 가서 검진 받고 안약 넣는게 좋습니다. 단순 인공눈물로는 해결 안될 가능성이 높아요.
쵸코파이팅구情
눈이 중요하다는 것은 눈 부분이기 때문에 상당히 중요한 부분이기 때문에 전문의와 상담원을 받아보시는 것을 저는 추천해 드려요. 일단은 나의 생활 습관에 대해서도 문제가 있다는 것을 생각해 보시고 한번 꼼꼼히 생각을 해 보세요
김민정
눈이 충혈되고 뻑뻑하군요
원인은 여러가지입니다
미세먼지나 눈 다래끼 초기, 결막염등 많아요
자꾸 손으로 만지지 말고 안과 가 보세요
눈인데 그냥 두면 더 아프지요
HEE
알레르기성 결막염 같아요.
저도 렌즈, 안경 착용 안하는데 비염 때문에 결막염 자주 걸립니다. 안과 가서 약 처방받아 드세요.
숲과 나무
눈이 뻑뻑하고 충혈되는 증상의 주된 원인은 안구건조증이라고 합니다.
특히 찬 바람이 불거나 실내 난방으로 건조한 환경, 디지털 기기의 장시간 사용으로 인해 눈이 건조해지고 자극을 받아 혈관이 확장되면서 충혈이 심해질 수 있다고 합니다.
영선이
저도 요즘 눈 뻑뻑하고 충혈될 때 많아서 공감돼요 ㅠ
화면 오래 보거나 건조하면 바로 티 나더라구요.
인공눈물 쓰고, 중간중간 눈 좀 쉬게 해주니까 그나마 덜했어요.
계속 충혈 반복되면 한 번 안과 가보는 것도 마음 편해요.
이하린
요즘 같은 날씨엔 눈 불편해지는 분들 진짜 많아요.
건조 + 미세먼지 + 빛 자극까지 겹치면 눈이 바로 반응하더라구요.
말씀하신 증상 보면 안구건조 쪽 영향이 커 보이긴 해요.
특히 밖에 오래 있거나 조명 오래 보면 더 심해지는 것도 딱 그 패턴이에요.
보통아이
미세먼지나 결막염으로 인해 눈이 충혈되기도 한다고 들었어요 인공눈물도 넣어주시고 휴대폰 화면도 덜 보고 눈의 피로를 줄여줘보시고 그래도 계속 충혈된다면 안과에서 검진해보시길 추천드려요
해피정
저도 요즘 눈이 뻑뻑하고 충혈되기도 하는데
수면부족으로 나타나는거 같아요
통증까지 있다면 안과가셔서 진료 받아 보세요
은하수
건조한 날씨와 미세먼지 등으로 안구 자극이 심한거 같아요
안구 표면을 자극되면 충혈과 통증을 유발하기도 하는데요
이럴대 눈을 비비면 자극이 되기도 하고 손의 세균으로 인해 염증이 심해질 수 있어요
해소 방법으로는 인공눈물을 수시로 넣어 먼지를 씻어내고 물을 자주 드세요
외출 시에는 도수 없는 보안경을 착용해 눈의 자극을 줄여주세요