시력이 점점 안좋아지는게 느껴져요
안경 도수를 더 세게 하게 되네요.
멀리 있는 물건 바라보는 연습을 해야는데 주변에 그런 배경이 아니어서
결국 산책해서 풍경보는 것이 최선인가 싶더라구요
눈가 마사지를 열심히 해주기로 다짐했는데 자꾸 잊게되네요
댓글3
건강인증샷 인기글
최근 24시간 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
최근 7일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
최근 30일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
- 01댓글엉덩이 운동 잘 하셨네요 수고하셨어요230026.11.04
- 02댓글뒷태 만들기 운동 잘 하셨네요 수고하셨어요200026.11.04
- 03댓글타바타 운동 잘 하셨네요 수고하셨어요190026.11.04
- 01댓글홍삼정 스틱 잘 챙겨드셨어요. 건강이 최고400026.10.29
- 02댓글자기 전 스트레칭으로 10월 마무리 잘 하셨네요330026.11.01
- 03댓글뼈건강 중요하지요330026.11.01
- 01댓글비 오는 날 활력 충전을 위해 홍삼정 챙겨 드신 후기 나누어 주셔서 도움이 되고 감사합니다. 환절기에는 면역력 관리가 정말 중요한데 알맞게 챙기셨네요. 늘 기운 잃지 마시고 건강하고 상쾌한 하루 보내시길 바래요^^531026.10.13
- 02
공복 유산균 필수예요[8]
댓글공복에 유산균 챙겨 드시는 건강한 루틴 후기 나누어 주셔서 도움이 되고 감사합니다. 매일 꾸준히 실천하시는 모습이 참 보기 좋아요. 장 건강 잘 챙기셔서 매일 가볍고 편안한 하루 보내시길 바래요^^571026.10.13 - 03댓글아침에 공복 스트레칭으로 몸을 깨워주신 후기 나누어 주셔서 도움이 되고 감사합니다. 피곤한 아침에도 움직이신 것 자체가 대단한 실천이에요. 오늘 밤엔 푹 주무시고 내일도 상쾌하게 시작하시길 바래요^^611026.10.13
- 04
'군살없는 탄탄한 엉덩이 만들기'를 야무지게 해냈어요~~~^^[1]
170026.11.04 - 05190026.11.04
- 06
'허벅지 군살 없애주는 다리운동'을 알차게 해냈어요~~~^^[1]
170026.11.04 - 07
'허벅지 군살 없애주는 다리운동'을 알차게 해냈어요~~~^^[1]
170026.11.04 - 08
'땀 폭발 전신 운동'을 신나게 해냈어요~~~^^[1]
170026.11.04 - 09
'팔뚝살, 겨드랑이살 제거 5분 루틴'을 집중해서 해냈어요~~~^^[1]
170026.11.04 - 10180026.11.04
- 04340026.11.01
- 05
10월의 마지막 밤[4]
400026.10.31 - 06
만보[4]
390026.10.29 - 07410026.10.29
- 08
겨울의 문턱[4]
431026.10.28 - 09
스트레칭[3]
170026.11.03 - 10
토스 만보산 등정 연속 619일차를 멋지게 달성했어요~~~^^[3]
430026.10.31
- 04
저녁식사후 영양제 먹기[8]
871026.10.10 - 05
맑은 하늘이 멋지네요[7]
651026.10.23 - 06
만보[6]
851026.10.23 - 07491026.10.13
- 08631026.10.10
- 09821026.10.10
- 10400026.10.29
