장염 걸리면 어찌해야하나요?

다다

장염이란 단어에냉큼 클릭을 했어요 저도 12월에 장염으로 고생했습니다 너무 오랜만에 장염이라 사실 약먹으면 되지 라고 단순히 생각했지만 나이가 한살한살씩 먹으니 회복이 조금 더딘거 같았어요 저 같은 경우에는 약은 물론 꼬박 잘 먹었지만 미음만 먹으려니 오히려 더 기운이 없었던거 같아요. 밥먹기에는 부담스럽고 그래서 저는 미역을 잘게 잘라서 육수 넣지 않고 간장 소금으로 약하게 간해서 미음을 넣어서 한그릇 먹었어요 그리고 약을 먹었어요. 그러니 조금 기운이 나는거 같고 속도 저는 편했던거 같아요.  그리고 미지근한물도 이온음료대신 먹었어요. 대부분 조금 차가운걸 멀리하고 몸을 따뜻하게 해주는걸로 대처했던거 같아요 

메론잉

아예 굶는것은 오히려 회복을 늦출 수 있다고 합니다 
구토가 심한 급성기만 잠깐 금식하시고 
괜찮아지면 미음이나 죽같은 부드러운 음식 소량 드세요 
수분 보충도 중요해서 물, 이온음료 조금씩 자주 드시면 좋다고 합니다 
탈수 심하시면 수액이 도움이 됩니다 
만약 고열이나 혈변, 심한 복통이 생긴다면 병원 재진 하시는게 좋아요 

은하수

장염 초기에는 구토와 설사가 심하므로 반나절 정도는 금식하는게 좋아요 
금식하면서 따뜻한 보리차 자주 마시면 좋아요탈수를 막기 위해 포카리스웨트 같은 이온 음료 마시는 것도 도움되구요
구토가 멈추면 미음이나 죽부터 서서히 식사를 시작하세요.

숲과 나무

반갑습니다 ~
장염은 충분한 휴식과 수분 보충이 핵심이라고 합니다.
초기 1~2일은 굶거나 미음·흰죽 등 부드러운 음식으로 장을 안정시켜야 하고요.
이온 음료, 따뜻한 물로 탈수를 예방하고 우유, 기름진 음식, 당분이 많은 음식은 피합니다.
병원가서 처방받은 약도 복용하여
병행하면 도움이 될듯요.

지원이

속이 너무 안좋거나 문제있을때 속을 아예 비우는것도 방법이라고하더라고요 대신 탈수올수있으니 꼭 수액 맞으셔야돼요

지원이

일단 장염 걸리시면 수분보충이 중요하다고해요 수분보충 안돼면 탈수올수도 있으니 수액도 추천드립니다

합격기원

저도 지난 3일간 장염으로 고생좀 했네요
장염을 비교적 자주 앓는 편이라 저만의 루틴으로 병원을 안가고 해결하네요
설사를 동반한 장염이라 첫날은 따뜻한 물과 꿀물로 연명하고
둘쨋날에 쌀을 갈아서 미음으로
세쨋날엔 쌀을 불려 흰죽으로 
이정도 하고 나면 좋아지더라구요

안레몬

장염 걸리면 제일 중요한것이 금식입니다. 장에 염증이 있는 상태에서 음식이 들어가면 오히려 자극이 가기때문에 치료를 위해서는 금식해야하고 탈수 방지 위해서 물 많이 섭취하고 이온음료 많이 드세요. 그리고 설사증상이 없다면 아침햇살 먹고 그다음 단계는 미음 죽 으로 조금씩 드셔보세요. 그리고 증상 심하면 꼭 병원가서 약 먹으면서 금식하세요