은하수
나는 1년전부터 헬스장 운동을 끊고 공원의 운동 기구를이용하여 운동 하고있다 헬스장 운동이 실내운동이다 보니 공기의질이 좋지않은것 같아서 공원의 깨끗한곳에서 운동을 하면 건강에도 좋을것같은 자체판단에 의해서 이다 1년쯤지난 지금 다시 한번판단을받아 보고자한다 공원에는운동기구도 네 다섯 밖에 없다보니 운동효과를 목표한것만큼 얻기가 가능하지않는것같은 의심이 들고 있다 실제는어떤가?그것이 궁금하다
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- 이동혁
나는 1년전부터 헬스장 운동을 끊고 공원의 운동 기구를이용하여 운동 하고있다 헬스장 운동이 실내운동이다 보니 공기의질이 좋지않은것 같아서 공원의 깨끗한곳에서 운동을 하면 건강에도 좋을것같은 자체판단에 의해서 이다 1년쯤지난 지금 다시 한번판단을받아 보고자한다 공원에는운동기구도 네 다섯 밖에 없다보니 운동효과를 목표한것만큼 얻기가 가능하지않는것같은 의심이 들고 있다 실제는어떤가?그것이 궁금하다
