출산후 환도섰던자리가 여전히 아픈데..

메론잉

출산 하시고 환도 통증은 골반, 인대가 완전히 회복되지 않아서 그렇다고 하더라구요 
골반교정 물리치료나 도수치료가 효과가 가장 크다고 합니다 
집에서 할 수 있는건 골반 안정화 운동을 가볍게 꾸준히 해주세요 
다리 꼬는 습관은 절대 금물이구요 
너무 심하시면 정형외과나 산부인과 진단 받아보셔요 

은하수

출산 후 통증이 지속되어 힘드셨을거 같아요 
임신중 벌어진 골반이 제자리를 잡지 못했거나 신경이 눌러 방사통이 나타났을 수 있어요 
통증부위에 찜질 잘 해주시고 바른 자세 유지 잘 해주세요 
증상이 지속된다면 정밀검사를 해서 신경압박여부를 확인해보시는게 좋아요 

케이스

정말 고민되는 퉁퉁이 아닐 수 없습니다 물리치료나 주사 치료는 어차피 통증을 경감하는 정도이니까요 다른 치료법이 있으면 좋을 것 같습니다

숲과 나무

반갑습니다 ^^
출산 후에도 환도섰던 자리가 계속 아프다면 전문 의료기관을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요하다고 합니다.
전문의 진단에 따라 도수치료, 물리치료, 
침 치료, 약침 치료 등을 고려해 볼 수 있으며, 틀어진 골반을 교정하는 치료가 도움이 될 수 있다고 합니다~

말해뭐해

출산 후에도 통증이 계속된다니 정말 힘드실 것 같아요. 
다양한 치료 경험을 공유받으면 도움이 될 것 같아요.

하늘~♥

환도섰던 자리는 잘 안나아서 다들 힘들어하시더라구요 완치는 없다고들 어른들이 ..

안레몬

주사와 도수치료를 계속 받아도 통증이 있다면 참 답답하겠어요. 혹시 한의원쪽으로도 한번 가서 진료보세요. 전 양약으로 도저히 안되면 한의원도 한번씩 가는데 체질에만 맞다면 효과 좋더라구요