자다가 일어나면 심장이 빨리 뛰는 증상은 뭘까요?

청정

수면시간이 짧으면 심장이 빨리 뛸 수 있는거 같습니다 
저도 한번씩 자다가 깨면 심장이 두근두근 거릴때가 있었습니다 
잠자기전 가볍게 따뜻한 물로 샤워하고 차분한 음악을 들으니까 숙면에도 도움되었습니다
마음의 불안감이나 수면 중 무호흡증도 원인이 될 수 있으니 증상이 지속되면 꼭 전문가의 진료를 받아보시길 권장합니다.

은하수

자다가 일어나거나 누워 있다가 일어날 때 심장이 빨리 뛰는 것은 기립성 빈맥 증후군일 수 있어요 
수면 부족할 경우 이런 증상이 나타날 수 있어요 
수면부족으로 몸이 긴장감이 높아지고 교감신경 자극으로 심박수를 높일 수 있으니 마음을 편히 가져보세요 복식호흡이나 명상 등도 도움되는거 같아요 

메론잉

자다가 깨면서 심장이 뛰는건 일시적인 자율신경 반응인거 같아요 
스트레스와 피로 과로일 경우 자율신경 불균형으로 나타날 수 있고요 
저혈당이나 카페인으로 인해 심박수가 상승되기도 한대요 
역류성식도염일 가능성도 있으니 한번 검사 받아 보세요 
심장내과로 내원해서 상담 받아보시는게 좋을거같아요 

케이스

어떤 이유이든 부정맥이면 검사가 필요하지 않을까 해요. 커피가 안맞는 분이 커피같은 카페인을 많이 섭취했다면 조금 더 지켜 보구요

이지혜

자고 일어나거나 오래 누웠다 일어날 때 심장이 갑자기 빨리 뛰면 괜히 불안해질 수밖에 없을 것 같아요. 특히 수면 시간이 짧은 날마다 그런 증상이 반복되면 더 신경이 쓰이죠. 주변에서도 피로가 누적되거나 잠을 제대로 못 자면 심장이 두근거리는 느낌을 자주 겪는다는 이야기를 들은 적이 있어요. 일시적인 불안이나 컨디션 문제일 수도 있지만, 계속 반복되면 그냥 넘기기엔 찜찜한 마음이 드는 것도 사실이에요. 당분간은 수면 패턴을 좀 챙겨보면서 지켜보고, 그래도 계속된다면 한 번쯤 확인해보는 것도 도움이 될 것 같아요.

마오병

저도 요즘 이유 없이 심장이 두근거리거나 빨리 뛰는 현상이 나타나곤 해서 고민이에요. 일단 충분히 수면 취하시고 스트레스 요소 없앤 이후에도 계속 그러는지 확인해 보셔야 할 것 같아요.

숲과 나무

HEE님 반갑습니다 ^^
자다가 일어나 심장이 빨리 뛰는 증상은 
스트레스 수면 무호흡 자세성 기립성 빈맥 증후군 등 다양한 원인으로 발생할수 있다고 합니다.
잠에서 깰 때 몸이 급격한 변화에 반응하는 자연스러운 현상일 수도 있지만, 
반복되면 부정맥이나 빈혈, 심장 질환의 신호일 수 있어 원인을 파악하고 전문가의 진료를 받는 것이 중요하다고 합니다.

OK

저도 이런 똑같은 증상 있어요. 검진해봤는데 이상은 없더라구요. 평소 건강문제 없으시다면 스트레스 수면부족 심리적원인인 것 같아요.

AA

잠 부족하면 나타나는 증상이 심장 두근거림이에요!! 일단 수면 시간 늘리는게 최우선으로 보이네요.

쩡♡

증상이 지속되면 병원에 찾아가보는게
좋을 것 같아요.

lemon송

일시적인 증상이면 괜찮지만.. 지속된다면 심전도 검사 받아보세요.
불안 증세일수도 있지만, 부정맥 증상일수도 있어서 확인이 필요할꺼 같아요.
수면시간과 연관이 있다면.. 충분한 수면과 휴식이 도움이 될 것 같아요.