건강인증샷

신장을 위한 음식 TOP3

2023.04.28 17:44

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1. 녹두

-> 이뇨 작용을 도와주고 노폐물 배출 효능

2. 아스파라거스

-> 요로결석 예방, 혈액 정화 작용 효능

3. 팥

-> 이뇨작용으로 신장강화에 도움

녹두와 팥이 좋다는건 들었는데..  집에서 음식으로 먹기 쉽지 않더라고요 그래도 노력해 봐야겠네요 좋은 정보 감사합니다

2023.04.28 17:55

녹두 아스파라거스 팥.. 신장에 좋은거 기억해두겠습니다... 좋은하루보내세요

2023.06.26 00:11

녹두와 팥이 신장에 좋다는거 처음 알았네요
좋은 정보 감사합니다

2023.06.10 00:11

아스파라거스가 신장의 좋은 음식인지 모르겠네요 잘 챙겨 먹어야겠네요

2023.06.01 19:46

팥은 알고 있었는데..아스파라거스,녹두..알아가네요~
감사합니당 🤗

2023.05.29 12:00

제가 너무 좋아하는 식품들이네여. 정보 감사합니다

2023.05.16 23:42

신장을 위한 음식 기억해두어야겠어요
먼저 팥죽이나 끓여먹어야겠어요
정보 감사합니다^^

2023.05.08 11:33

녹두 아스파라거스 팥 꼭 기억해둘게요 
정보 감사합니다

2023.05.07 20:58

녹두와 팥이 신장에 도움을 주는군요. 원래 이것들을 좋아해서 가끔 먹기는 했지만 이것들이 신장에 도움을 주는지는 모르고 먹었네요 ㅎ

2023.04.28 18:14

신장을 위한 음식들을 정리해 주셨군요
평소에 잘 생각하지 못했던 음식들이네요
잘 알아두겠습니다

2023.04.28 18:07

요즘 마트에 아스파라거스가 보이던데:건강을 위해 꼭 먹어야겠내요 정보 잘 보고 갑니다

2023.04.28 17:57

좋은정보 감사합니다 
불금보내시구요

2023.04.28 17:56

녹두와 팥 아스파라거스가 신장에 좋은 음식이군요
녹두와 팥은 먹기가 쉽지 않은데 아스파라거스라도 잘 챙겨 먹어야겠어요

2023.04.28 17:46

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