눈이 침침한데 왜 그럴까요?

은하수

눈이 침침하고 흐릿하고 초점이 맞지 않아서 불편하실거 같아요
안과 방문해서 검사부터 해보시는게 좋을거 같아요 
이런 증상의 원인은 여러가지로 생각해볼 수 있어요
안구건조증이 있으면 그럴 수 있어요 
이럴 경우 4초에 1초씩 눈을 감아주시고 인공눈물 일일 4회 정도 주입 눈 자주 쉬어주기 등 병행하심 좋아요 
노안 : 40대 이후 노안이 나타날 수 있는데 노안으로 그럴 수 있어요
백내장 초기 증상으로 뿌옇고 흐려보일 수 있어요 
이외 다른 원인도 있을 수 있지만 검사부터 해보시면 좋겠네요

여리나

요새 그런 증상을 겪으시는 분들도 많더라구요
피로누적이 기본적인 원인이지만, 요새 냉방병을 겪는 분도 많고
실내는 춥고 외부는 덥고 그렇게 기온차가 나면 면역력이 떨어져서
눈이 침침하고 피로한 경우도 많더라구요

이재철

나이가 들면 인체장기 모든곳이 전처럼굳건 하지는 않지요

ssul0115

눈이 침침해서 고민이시군요
모니터나 스마트폰으로 인한 눈 피로도 때문일 수도 있구요
말씀하신 것 처럼 노화때문일수도 있을 것 같아요ㅠㅠ

김대박

사실 노화인 경우가 많은거같아요.
혹은 피로누적으로 인한 침침함일수도 있어서, 눈을 푹 쉬고, 꾸준히 눈 운동을 해주거나 자주 깜빡이는게 중요한거같아요

임삼미

저도 전부터 그런 증상이 있었어요. 그래서 한번에 30분 이상 컴퓨터나 핸드폰을 안 보려고 해요. 요즘 팥눈찜질팩을 사서 하는데 꽤 좋더라고요. 눈이 침침하시면 수시로 눈을 감고 중간중간 쉬게 해야할 것 같아요. 

우곰

저도 안그러다가 갑자기 한주정도 그런경우 있어요 그럴땐 제가 하는 안구운동이 있는데요
눈을 살포시 감고 시계방향으로 정각시간에 한번씩 멈춰주면서 눈알을 돌린다음에 반대편으로도 하면 꽤나 시원합니다.

파워퀸

안구운동 꾸준히 하시는게 좋아요.
노안이 오면 침침하기도  해요

케이스

나이 먹으니까 점점 다양한 눈의 증사잉 생기는 것 같아요. 안과를 제대로 또 찾아가야 하나 싶어요

박성진

나이들면 생겨요 덞은분들도 생기는데 대체로 핸드폰이 원인입니다 햇빛도 조고 먼곳 자주보세요

H.J

저도 한 번씩 그런 현상이 발생되는 일이 있더라고요. 요즘에 늘 핸드폰으로 시계도 보고 여러 가지 뉴스도 보고  핸드폰으로 앱 활동을 하다 보면 정말 많이 눈에 스마트한 시스템에 노출이 되고 있기 때문에 그런 눈 보호 차원에서도 조금은 줄여야 되겠더라고요. 그래서 그런지 눈도 좀 심해지고 시력도 더 멀어지는 느낌이 들어서 쪼끔은 저도 자제. 하고 있어요

오둥씨

눈이 침침하거나 건조하고 시야가 흐릿한
증상은 노화의 원인으로 간주되는데요
미디어의 노출이 심한 경우 눈이 침침해지죠
눈을 자주 깜빡이고 건조하다면 인공 눈물의
도움도 받아보세요
질병으로는 녹내장 백내장등의 질환이
있을경우에도 생기지만 당뇨 고혈압 갑상선
질환이 있을때에도 눈에서 자유롭지 않아요ㅠ
저희 아버지가 당뇨에 고혈압 이셨는데,
눈이 자주 침침하시고 뿌옇게 보이셔서 관리해
주셔야 합니다 눈은 참 소중합니다!

쭈2

저도 괜찮다가 갑자기 눈이 침침해지는 일이 자주 있었어요.
노화의 시작이라고 하더라고요. 눈 온찜질, 눈 운동도 도움이 되요.

신금조

저는 나이를먹어가며서 눈이 많이 침침해지더라구요 폰을 안봐야하는데  습관적으로 폰을들어요 우리가 일상생활 속에서도눈을많이 혹사를 시키고 있더라구요 제가 전문가는 아니지만  조심해야될것같아요~~^^

땡땡이

눈 운동을 많이 해 주세요
휴대폰도 적당히 보시구요
나이 먹어가면서 눈이 제일 먼저 반응하는 것 같아요
노안도 불편하구요ㅠㅠ

폭스

산이나 옥상 등 높은 곳에 서거나 누워서 먼 산이나 하늘 등을 보는건 어떨까요? 냉찜질도 좋고 눈에 힘주는 운동 등은요~ 추천해 봅니다.

안레몬

저는 고도근시에 안구건조증이 자주 생겨서 인공 누액 넣고 있는데 꼭 안구건조가 심해지면 눈앞이 흐릿하게 보이는경우가 있었어요. 안과 검진 시기맞춰서 검진 한번 받아보세요. 적어도 6개월에 한번은 안과 검진은 받으라고 하더라구요