행복이 오네요🙏💕💕🎶🎶
저는 별 신경을 안쓰는데 계절바뀌니까 그런가 해요 봄가을에. 많이. 빠지더라고요 제~입장에는요
머리카락이 하루에 100개 이상 빠지면 탈모라는 이야기를 들었는데.. 저는 유난히 머리카락이 많이 빠집니다. 바닥에 머리카락 떨어진거 줍는것도 일이구요.. 다행이 머리숱은 많은 편이긴 한데.. 그래도 예전에 비하면 많이 줄어든것 같습니다. 병원에도 가봤지만... 크게 문제는 없다고 하셔서 샴푸만 처방받아 돌아왔었습니다.. 머리카락 많이 빠지시는 분들은 어떻게 관리하시나요?
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댓글 7
- 안레몬
탈모 전문 병원이나 클리닉에 가본걸까요? 탈모가 아니라서 천만 다행이네요. 그러면 탈모 전문 샴푸써서 관리하고 머리 감기 전에 천연 나무빗으로 머리 빗고 감아보세요 확실히 머리 덜빠져요.그리고 드라이기는 사용하지 않고 선풍기를 이용해서 머리를 말려주세요.
- 닥리버스
바닥에 떨어진 머리카락을 하나하나 주울 때마다 마음 한구석이 허전해지는 그 기분, 저도 잘 압니다. 병원에서도 뾰족한 답을 주지 않으니 더 막막하시겠어요. 하지만 숱이 많은 편이라는 건 아직 모근의 재생력이 살아있다는 아주 긍정적인 신호입니다. 지금은 '치료'의 단계가 아니라 '보존'의 단계라고 생각하세요. 너무 빠지는 양에 집착하기보다, 내 몸이 지금 피곤한 건 아닌지, 영양이 부족한 건 아닌지 스스로를 먼저 돌봐주시는 시간을 가지셨으면 좋겠습니다
- 다노맘
단순히 빠지는 양보다 '머리카락이 가늘어지는지'가 핵심이며, 병원 진단이 정상이라면 휴지기 탈모 예방을 위해 철분과 단백질 섭취를 늘리고 수면의 질을 높이는 것이 효과적입니다. 바닥에 가득한 머리카락을 볼 때마다 가슴이 철렁하시겠지만, 숱이 유지되고 있다면 일시적인 현상일 수 있으니 샴푸 시 손가락 지문으로 부드럽게 마사지하며 두피를 달래주세요.
- 메론잉
머리카락이 갑자기 많이 빠지면 진짜 걱정이 많지요 갑자기 많이 빠진다면 휴지기 탈모 가능성이 있다고 합니다 생활관리가 먼저인데요 단백질과 철분 충분히 섭취하고 수면시간은 7시간 이상은 유지해주셔야 합니다 저도 적게자니까 머리가 많이 빠지더라구요 스트레스 관리도 중요하구요 젖은 상태에서 강하게 빗질하지 마시고 드라이는 미지근한 바람으로 해주시길 바랍니다
- 케이스
저는 딱히 클리닉은 다니고 있지 않아요. 관련된 제품이나 탈모샴푸 등을 이용하고 있습니다. 사실 빠지면 어쩔 수 없다라는 마인드라서요. 나중에 정 안되면 가발써야지 머. 라는 생각으로 일단은 이용중입니다.
- 담율로
저두요저두요 ㅠ 요즘 부쩍 빠지네요 탈모 앰플 사용중이예요