컴퓨터 작업을 오래 하다 보니 거북목이 심해졌는지, 목과 어깨 통증이 2주 넘게 계속됐어요. 특히 고개를 숙이면 뒷목이 뻐근하고 두통까지 올라와서 상담을 받으러 갔어요. 원장님이 자세를 직접 확인해주시고, 경추 정렬과 근육 긴장 상태를 꼼꼼히 봐주셨어요. 단순 근육통이 아니라 목 주변 심부근육이 굳으면서 신경을 자극하는 상태라고 설명해주셔서 이해가 됐어요.
치료는 침 치료와 추나요법, 그리고 목·어깨 부위 부항 및 온열치료를 병행했어요. 침은 뻐근한 부위를 정확히 자극하는 느낌이었고, 추나요법은 무리하게 꺾는 방식이 아니라 부드럽게 정렬을 맞춰주는 방식이라 부담이 없었어요. 치료 후에는 목이 한결 가벼워진 느낌이 들었고, 평소 자세 교정 방법과 스트레칭도 자세히 알려주셔서 도움이 많이 됐어요.
이 한의원이 좋았던 점은 단순히 통증만 줄이는 게 아니라, 왜 이런 통증이 생겼는지 원인을 설명하고 생활 습관까지 함께 교정해준다는 점이에요. 2~3회 치료 후 두통이 거의 사라졌고, 3주 정도 지나니 목 뻐근함도 눈에 띄게 줄었어요. 꾸준히 관리하면 재발도 줄일 수 있을 것 같아 만족스러웠어요.
치료는 침 치료와 추나요법, 그리고 목·어깨 부위 부항 및 온열치료를 병행했어요. 침은 뻐근한 부위를 정확히 자극하는 느낌이었고, 추나요법은 무리하게 꺾는 방식이 아니라 부드럽게 정렬을 맞춰주는 방식이라 부담이 없었어요. 치료 후에는 목이 한결 가벼워진 느낌이 들었고, 평소 자세 교정 방법과 스트레칭도 자세히 알려주셔서 도움이 많이 됐어요.
이 한의원이 좋았던 점은 단순히 통증만 줄이는 게 아니라, 왜 이런 통증이 생겼는지 원인을 설명하고 생활 습관까지 함께 교정해준다는 점이에요. 2~3회 치료 후 두통이 거의 사라졌고, 3주 정도 지나니 목 뻐근함도 눈에 띄게 줄었어요. 꾸준히 관리하면 재발도 줄일 수 있을 것 같아 만족스러웠어요.
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