백설기
건강목표가 여러가진데 잘 이루시길 바랍니다. 저도 생활 속에서 실천하고 싶은 목표네요.
오늘은 오전에 만보걷기와 계단오르기 한번
오후에 생활속 오천보걷기
물 수시로 마셔주기
건강한 식단 챙겨먹기
스트레칭 한번씩해주기
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댓글 3
- 담율로
매일매일 응원합니다 오늘도 수고하셨습니다
땡땡이건강 목표 잘 세우셨어요 다 이루셨지요