logo

Tujuan Kesehatan Kamis

Hari ini, berjalan sepuluh ribu langkah di pagi hari dan sekali naik tangga

Berjalan kaki 5.000 langkah dalam kehidupan sehari-hari di sore hari

Minumlah air secara berkala

Mengonsumsi diet sehat

Lakukan peregangan sekali-sekali

0
0
komentar 3
  • gambar profil
    백설기
    건강목표가 여러가진데 잘 이루시길 바랍니다.
    저도 생활 속에서 실천하고 싶은 목표네요.
  • gambar profil
    담율로
    매일매일 응원합니다 
    오늘도 수고하셨습니다 
  • gambar profil
    땡땡이
    건강 목표 잘 세우셨어요
    다 이루셨지요