채소걸
ㅎㅎ 아자아자 응원합니다 가보자구요~ ♡ ᐡ o̴̶̷᷄ ̫ o̴̶̷̥᷅ ᐡ .ᐟ.ᐟ !!
저는 저질 체력을 극복하고 마음이 늘 평안하고 밝게 유지되도록 다음과 같이 목표를 세우고 실천하고자 합니다.
- 매일 만보 이상 걷기
- 근력 운동 10분이상 하기
- 물 1리터 이상 마시기
- 매일 함박웃음 5회 하기
- 행복한 에피소드 3가지씩 찾기
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댓글 17
이선희함박웃음 5회,에피소드 찾기 인상깊네요 저도 축쳐진마음 즐거움으로 업업 해봐야겠어요
- 치웅
설정하신 목표들 다 이루길 응원해요 홧팅 즐거운 밤 되세요
- highway032
행복한 에피소드 찾기 좋은 목표네요~~ 이번주 목표 실천 응원합니다
- 배짱이
마음을 평안하게 하는게 좀 어렵네요 항상 건강하시고 좋은 하루 되세요
- 다우니향기
매일 함박웃음 5회 .. 정말 좋은 목표네요 저도 덕분에 목표가 생겼네요
ssul0115마음가짐도 정말 중요한것 같아요! 응원합니다~!
달남99건강 목표 달성을 응원해요. 밝은 마음 가지기 좋으네요
지미니향기행복한 에피소드 찾는거 좋네요 목표 세우고 실천 잘하세요
숑숑이야건강한 몸에서 건강한 정신이 나온다고 들었어요 화이팅입니다
- 쑥쓰1004
함박웃음 5회 너무 좋네요 건강하려면 긍정 마인드가 중요하죠 ^^
닥-행복한베니함박웃음 5회 좋네요~` 행복한 에피소드 찾기도 좋아요. 저도 따라해 볼까봐요~
늘감사하자마음 건강도 아주 중요하지요 응원하고 가요
남경희외적인 목표 많이들 세우시는데요 님은 내적 아름다움까지 생기시네요 저도 잘 배워갑니가
제2의시작1리터에 밝은 마음까지~ 좋은 목표들이네요~ㅎㅎ
행복한♡앤건강목표 응원합니다 화이팅입니다