감사와행복
월요일 건강목표 잘 실천하셨나요 실전하시고 건강도 잘챙기시길 응원합니다
오늘도 오전에 만보걷기와 계단오르기
물 수시로 마셔주기
오후에는 스트레칭과 물수시로 마셔주기
생활속 오천보걷기
야식먹지 않기
오늘도 건강하게 하루 생활해볼께요
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댓글 4
강미형건강목표 응원합니다 수고하셨어요
ㅇㅅㅇ만보걷기 계단오르기 물마시기 너무 좋은 생활습관들인거 같아요
금비야건강목표 함께 잘 지켜보아요 오늘도 수고하셨습니다