감사와행복
월요일 건강목표 잘 실천하셨나요 실전하시고 건강도 잘챙기시길 응원합니다
Anche questa mattina, camminata di diecimila passi e salita delle scale
Bere acqua regolarmente durante il giorno
Nel pomeriggio, fare stretching e bere acqua frequentemente
Camminare 5.000 passi nella vita quotidiana
Non mangiare spuntini notturni
Anche oggi cercherò di vivere la giornata in modo sano.
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评论 4
강미형건강목표 응원합니다 수고하셨어요
ㅇㅅㅇ만보걷기 계단오르기 물마시기 너무 좋은 생활습관들인거 같아요
금비야건강목표 함께 잘 지켜보아요 오늘도 수고하셨습니다