혜니
맙소사 저도 걷고싶네요. 화이팅입니다.
맨발걷기를 꾸준히 주5회이상 하고 있어요~
어싱이라고도 하거든요^^
적극 추천합니다.
숙면 및 혈액순환에 정말 좋아요. 여러가지 다양한 장점이 많습니다. 저는 숙면에 도움이 되어서 불면증에 시달리다가 수면유도제도 끊을 정도로 좋아졌어요.
꼭 해보세요^^ 꼭~~~
어싱
맨발걷기
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댓글 8
- 장보고
땅도 기운이 좋고 깨끗한 곳을 걸어야 기운을 받는다고 하더라구요..응원합니다 화이팅
- 한방미소
네~ 맞아요. 저희 지역에 황토길 걷기 두군데 있는데 환경좋은데서도 종종 걸어요^^
- 행복한♡앤
ㅇ맨발걷기 좋아보여요 편안한 밤 보내세요
- 한방미소
네~ 굿입니다요!
- 어디해보자
와 효과보신다하니 더더 진심 부러버요~~ 맨발걷기 하고싶어도 할곳이 없네요ㅜ
- 한방미소
저희 지역은 두 곳이 있는걸로 알아요. 그런데 동네 산이나 운동장에서 많이들 하세요~ 잘 살피며 하면 안전해요^^