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[건강목표]🏆러닝크루 49일차🏃🏻

2023.10.03 08:26

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[건강목표]🏆러닝크루 49일차🏃🏻

화요일 마지막 휴일 모닝이네요

계단 오르고 내리는 근육이 통증이 있어 걸음이 로봇 같아요

그런데 달리기는 조심조심히 또 달려집니다

러닝시 아픈 근육이 달랐던것처럼 러닝 근육은 회복이 됐나봐요

불편하게 쿵쿵 달렸지만 잘 달렸네요😊

오늘은 흐려요

어제 초저녁 부터 기절해서 푸욱 잤는데 몸이 더 무거워요

다 걷고 나면 깨어날듯 하네요

달리기 미션 끝😊

[건강목표]🏆러닝크루 49일차🏃🏻

🐔꼬꼬댁이 오늘도 울어 주네요

자꾸들으니 정감있고 귀엽네요🐔🐔🐔

지폐메이커

달리가 막날 수고하셨습니다 
다음기수도 화이팅하세요

2023.10.03 08:40

작성자

연휴 막날이요
달리지는 100까기가 막날입니다

2023.10.03 08:54

이닝지아

  달리기 응원해요!
하늘이 웅장하니 멋져요

2023.10.03 09:10

작성자

네에 오늘 흐린 하늘에 쌀쌀하네요
환절기 감기 조심하세요

2023.10.03 11:01

이혜진

러닝하느라 수고하셨어요 ~
저도 오늘은 날씨가 흐려서인지 러닝하는데
몸이 무겁더라구요^^
연휴 마지막날도 행복한 시간 되세요

2023.10.03 09:44

작성자

맞아요 춥고 흐리면 몸이 무거워요
다 하고 나면 좀 풀리실거에요

2023.10.03 11:02

해피혀니

러닝크루 49일차 수고 많으셨어요^^
오늘도 좋은 하루 되셔요.

2023.10.03 09:57

작성자

네에 감사합니다
내일이면 반 50일이네요^^

2023.10.03 11:02

감사와행복

러닝크루 49일차 수고하셨습니다 
내일도 화이팅하세요

2023.10.03 10:22

작성자

화이팅 감사드려요
오늘도 좋은 하루 되세요

2023.10.03 11:02

하이

열심히 하시네요 고생하셨어요

2023.10.03 11:36

작성자

네에 열심히 하고 있어요
오늘도 즐거운 시간 보내세요

2023.10.03 11:40

underwood_busan

정말 부지런하시네요.
꼬꼬댁 소리도 듣고요.
전언제 일찍 일어나볼지..아휴~~

2023.10.03 12:57

작성자

일상이 바쁘시면 휴일에 푸욱 쉬셔야해요
오늘도 즐거운 시간 보내세요

2023.10.09 01:29

라라리

오늘도 러닝 하셨네요 고생하셨습니다 ㅎㅎ
저도 러닝 꾸준히 해볼게요

2023.10.03 13:26

작성자

네에 매일 루틴이죠
라라리님도 건강한 시간 보내세요

2023.10.09 01:29

agnes0117

러닝 크루 49일차 성공 축하드려요.
오늘도 건강하고 행복한 하루되세요

2023.10.03 14:30

작성자

네에 감사드립니다 
오늘도 행복한 하루 보내세요^^

2023.10.09 01:30

붉은레드

49일차라뇨
저는 9일하고 죽을빤했어요

2023.10.03 20:06

작성자

아하하 맞아요 죽을뻔~
저도 매일 힘들어요

2023.10.09 01:30

양

잠을 많이 자면 오히려 더 피곤한거같더라고요 ㅠㅠ
오늘도 수고하셨습니다~

2023.10.03 20:57

작성자

그런것도 있지요
오늘도 즐거운 시간 보내세요

2023.10.09 01:31

닥-행복한베니

근육통 잘 다스리세요~
건강한 매일이 디시길요 ㅎ

2023.10.03 22:42

작성자

네에 근육통 있음 걱정되요
오늘도 즐거운 시간 보내세요

2023.10.09 01:31

쭈2

대단하세요.
끝까지 화이팅하세요

2023.10.03 23:40

작성자

네에 감사합니다
오늘도 즐거운 하루 보내세요

2023.10.09 01:31